眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇2 Z7 {. P/ X3 ^" t' a
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◎黑眼圈
2 K- [. {, R ]5 z公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！2 q) Y/ @/ j2 K: P
0 C3 V& V) L5 S2 W, F/ z( \◎眼皮浮腫
4 K3 u$ u) w, m4 }睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s' h: j1 C- I4 o
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◎脂肪顆粒公仔箱論壇# ^; R: _% i0 O6 j# t) u( }
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
0 `& K. n0 R8 E$ f1 C% Fwww2.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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( K; K5 s8 l' G* }& ?( R◎紅血絲
: X$ F: X/ O+ I/ m+ P; lwww2.tvboxnow.com血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u$ E7 J6 E1 `% S$ s6 W7 M
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb3 @# N: F& {9 W' a7 R& b c" E9 H
: o5 \: \6 m- B1 H3 R( g6 C+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼/ D5 L# V$ |- j; m, @
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
' c" k6 M! u$ \+ z常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
5 w! Z7 ]4 o1 xtvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com1 e* | |2 a ?& {) b" u( q
◎眼白泛黃www2.tvboxnow.com; @' z; T @0 a6 ~! ?
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
1 x, `& @3 e* t( n$ ?2 A5 Xtvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
3 Q" I/ W) r# d( ]; xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O( [: }( y! j. @9 P7 a; H
) C0 j2 L' Q$ ~/ @$ `% \, M嘴巴告訴你的六個密碼+ r3 _! z O B E- h |
+ f; b, i3 e, f9 dtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白
, w6 _/ _' G/ j- X6 B5 v q公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇$ [ h1 p3 `; k
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇* i# B# B' Q' P6 Q
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◎唇色過紅
8 @% r- F6 F) I) i: @! ~6 L如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w& p$ P6 i- L! \
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇1 e/ A; \- g/ C# B
◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb# g- c' M1 f( u x4 E( w* y) n
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( ~9 A* ~8 I+ V: O6 v! w7 Ttvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
# a/ q! h T% Z+ X/ _tvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇. N7 G# c) ~5 X$ R4 P6 s
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳; y) Q) M) u2 ^
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇5 v2 D, e d0 ~# m
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
3 Y& A8 J E3 k/ V. ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H# v N" V/ h( `( S
◎流口水. V: a5 k! w: h# N9 ^; _
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
' [" ^% Z: ?- T) o: hwww2.tvboxnow.com如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvb now,tvbnow,bttvb9 p1 y) L6 `2 r6 i- W6 M
舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb2 F# [* F8 z! _" p. o/ n/ E
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C; T. @ {' l* m6 ^2 q( V3 r4 y
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◎舌頭發紫
0 \8 x$ O. L/ e3 D) Q+ h% J( N當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: H6 f9 l; s8 d! @
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◎舌苔太厚
1 U, W9 [% n1 x: dwww2.tvboxnow.com舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
/ o3 T" ^+ a( U+ u公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇% \% S) G5 [* s1 q: m
! x' l- ^) R' b0 r4 G( o◎舌苔太薄
, y4 f6 [0 E: d* g$ Z& |# k, [tvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。* B2 N: M$ [+ T' _+ B) @$ c
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◎舌苔泛黃# f4 U) j5 X: _
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。www2.tvboxnow.com% E( ]0 ?1 n- {5 T
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◎舌苔泛黑
7 {2 b" W, D; _" v% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
' J0 [& m; f Z" N5 j/ stvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j P+ v9 v% X3 g# }, }
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3 N" k3 H4 |2 b% z鼻子告訴你的六個密碼
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6 R. `0 K* t% g& |2 L& e2 F5 Q9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j' `" f; ? }6 w d
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L$ c( x2 H4 o: S& s; D
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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6 p5 g" [1 F$ r( }$ T+ b$ Twww2.tvboxnow.com◎鼻翼掀動
0 W8 P2 ]# `) c% Ztvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺/ u. T* ?, _* h8 ?5 B7 t9 Q
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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: I T' v3 }! @$ O I/ J# U公仔箱論壇◎鼻頭發紅
* A2 {0 g+ U5 P2 S公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb+ B% h& f) `9 R; t: N
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◎有時流鼻血+ b! s1 v6 [$ Y0 ?- ?/ `+ `
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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# E" r: }. s- b; v◎鼻塞& @4 ], _/ u4 U- t- G0 n) i
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
7 X1 ?7 {+ {' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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) V! ~. ?# C$ D- Mwww2.tvboxnow.com◎臉色蒼白
, _9 A3 P c2 l' d, ]' F* F嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb" B- }" o! Z& y" t, a
* W. @, [! `' u2 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 @0 K5 P9 H
◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇/ t) X6 A; X# J7 d
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇+ R' z9 r; H" a q/ ~
& d+ U7 p5 C- e$ \# i, T X- y3 K+ Ywww2.tvboxnow.com◎雙頰冒粉刺
- \" k5 K1 C2 J! E2 |3 ?$ T荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！2 ]9 {( C8 w% V
% Q6 M9 q4 \+ etvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大公仔箱論壇7 b( a% t2 V% L' R$ q! j
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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% ~9 \- r! [0 v公仔箱論壇◎臉色發黑
3 R4 d" C( ?% W7 l* S4 S# v: Swww2.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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