材料. m w' K9 @1 ~5 y0 Y
西 洋 菜 1 斤) M; b; ^3 q# A3 |- `/ H
生 魚 1 條tvb now,tvbnow,bttvb2 r3 m6 N9 k+ q# h
排 骨 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]% i7 H L( J: d' ~% P2 t4 }" j
乾 鴨 腎 2 個5 e. m/ ]3 \ l8 ^% L
蜜 棗 5 粒
2 x/ P, b& k" U! D" a陳 皮 1 / 2 個
( ^" @- u) \" _$ L, E! {$ pwww2.tvboxnow.com水 6 杯
+ y% ?# r3 j; A- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量公仔箱論壇* E: H6 N1 b1 `" b( _% S" m
鹽 1 茶 匙www2.tvboxnow.com7 i% Q, p v* F9 G( y
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6 I; }- Z8 A% v% b* b0 Fwww2.tvboxnow.com做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 E% s: {+ C( w
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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+ Y, C; R; V* \7 ~( n$ n8 o5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 " [% k% n8 L1 S7 q0 ?* a/ x9 q2 h
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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