材料
3 S' H6 r9 e/ Q0 m( H4 |0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤
' B q6 O+ y3 a0 l公仔箱論壇生 魚 1 條
* z0 d3 ~9 ]9 g. B# c( h4 M+ Htvb now,tvbnow,bttvb排 骨 8 兩9 k- r! i. C. H/ i- X, x
乾 鴨 腎 2 個 H8 e8 w" {6 A- a+ Y o
蜜 棗 5 粒
9 h7 ]! R) {8 T$ V* U2 d- f4 p陳 皮 1 / 2 個
6 Z3 J. K( T: j3 j! L9 q' r水 6 杯
. _7 d/ X! `. Z8 dtvb now,tvbnow,bttvb調味份量www2.tvboxnow.com' s8 p6 `# e/ H+ |4 j7 z0 K/ T) l
鹽 1 茶 匙
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" u. n. u) K; n( n) s9 g0 \0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% j2 n; \; ^, L
做法www2.tvboxnow.com( `* ?" Z/ H X3 J( C, u/ Y2 G( W
* U9 @) R1 @9 `4 _8 K# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 www2.tvboxnow.com* s4 m& W" B% E: J# l$ C7 e s
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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3 }; {! W' y8 O. j9 Y) z4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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