材料公仔箱論壇! `# ]! x# n7 l/ U$ k4 E( w
西 洋 菜 1 斤
7 P8 J) [6 y+ E2 L生 魚 1 條
. ^/ d/ K$ D$ o0 Q- n, N排 骨 8 兩
3 o3 h# z# {2 d4 m! c8 D; U: k# d乾 鴨 腎 2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x4 S6 Y% r4 N V: m
蜜 棗 5 粒7 n* G: Q3 U) V: Z
陳 皮 1 / 2 個
3 v' o* N9 j2 [& O1 ntvb now,tvbnow,bttvb水 6 杯
7 C y* w' }! o$ t3 I6 I( @. p" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z+ \! c6 n# K" {2 a- Q
鹽 1 茶 匙公仔箱論壇! T2 v6 B; G: r2 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w: a7 C( V& c5 D2 e
! ?$ _( D+ g9 p) Z8 awww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com3 {2 V6 r1 n' U: W
# o |$ Z0 ^# x: ~5 ?. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
" U# J# n$ d) v1 @2 |
/ c* K+ P& R* Z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
- D& C2 h! r' k% Q. }9 D* M公仔箱論壇公仔箱論壇" a0 A4 A. x0 k( k
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 / F R, s, g9 L5 _0 M3 G. E0 K
. c) n8 Z2 ?. S4 s- q* _4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
| 
