材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F' S; |$ _' ^2 l/ C9 E! g
西 洋 菜 1 斤
+ p+ {% I6 T6 w* `8 I生 魚 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 }$ W) t' o/ G3 ?
排 骨 8 兩/ b; }9 S3 e2 F5 w2 _" l [9 J
乾 鴨 腎 2 個
# M* Q) Q/ A/ z7 v; a( M* \* Z6 ^www2.tvboxnow.com蜜 棗 5 粒
: q8 r4 a( \" @! M4 p陳 皮 1 / 2 個; p2 p. u- v, Y# n Z
水 6 杯
+ ?6 X1 i9 _: c/ W+ x' u公仔箱論壇調味份量
1 [% M# }. ?1 @7 p+ p" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶 匙
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' Q% z0 T$ I: o7 k( ?+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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! q' C* s( E1 E* w5 J/ H3 m# ]$ [www2.tvboxnow.com4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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