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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
- l4 L9 U0 v! q) X, Q: M1 O材料:乾柿葉三錢。
3 e% \) I+ Q; O9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
: S% N, O- R! h9 q+ k9 g( r公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 www2.tvboxnow.com' l- [1 j2 ]2 C7 V* b
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
) V0 ~* D8 D4 V, k5 P% B公仔箱論壇主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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: t9 q0 g# e* ]5 A公仔箱論壇(二)羅布麻飲 公仔箱論壇& P, F" q8 R7 W  V/ v' c
材料:乾羅布麻五錢。
. R+ q, S6 W2 l" q  J  ~% R製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
0 f+ E* {- A) P/ v' pwww2.tvboxnow.com用法:代茶分上下午飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 h1 V. q8 S' M6 c
功效:清心降壓,強心利尿。
1 u1 |  V( d' ?$ w; Z主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。# y) Y  P% }* y; h' {) y' T) m
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(三)鉤藤降壓茶
0 n; ?0 M1 @/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 公仔箱論壇& E4 t) w8 d/ ]- _( m/ @0 M
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L6 H/ x- t# \# g: T
用法:代茶分上下午飲用,。
3 t3 E% v" Z( A0 k4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清熱平肝,降壓定眩。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C: x; l- T  a- k* d
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。, E  D6 V* Z2 L- o2 P

( J6 p5 J$ b+ \4 ]9 F1 `/ h公仔箱論壇(四)杞菊茶 www2.tvboxnow.com9 T1 h( Y4 c% L8 x4 I
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 www2.tvboxnow.com6 w! X4 u! t  e; m" @: g& S
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
* ^: M. k0 [9 P' @www2.tvboxnow.com用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 % N: ]8 L* o/ S8 j* ^" J; b# l- q
功效:補益肝腎,定眩明目。
6 t+ S. e9 t  q; Y' `tvb now,tvbnow,bttvb主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。1 L  Y+ _  A6 a* Y1 C% p( ]
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(五)黑白木耳湯 公仔箱論壇! x  p9 j9 K* W3 Y
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
: l" o: P6 b' u4 h公仔箱論壇製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
5 ~( t" i# k$ g: f0 p( o; M: Ytvb now,tvbnow,bttvb用法:上下午分服。 公仔箱論壇1 l/ A, @+ \5 G7 n3 J+ i
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
* S' n8 q+ l- k主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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