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材 料公仔箱論壇: y5 l) U7 p8 v2 g9 |
去 骨 雞 髀 肉 3 件 、 芝 麻 1 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 / 粟 粉 各 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb2 y( N$ P( v9 d0 G, ~
6 s/ P5 A3 T3 a; n- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ： 豆 瓣 醬 1 湯 匙 、 醬 油 1 湯 匙 、 黑 醋 1 湯 匙 、 黑 糖 1 湯 匙 、 薑 茸 1 湯 匙 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 乾 辣 椒 2 隻 、 水 2 湯 匙公仔箱論壇: m% J' C) t! k1 Q9 Q p2 T
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: M( l" w# s: c) O8 f1 b& ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 肉 切 件 ， 以 鹽 及 黑 椒 調 味 ， 煎 香 盛 起 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb$ [8 y4 o2 E* J9 N! v$ |6 r
9 ]- Z) ^9 \: p8 N# ~$ p p! etvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com3 p+ m' g/ d. A
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2. 乾 辣 椒 切 碎 下 鑊 炒 香 混 合 所 有 調 味 料 ， 下 鍋 一 起 炒 成 醬 汁 。公仔箱論壇& G# W# | D! U/ T
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3. 加 入 雞 件 以 粟 粉 水 勾 芡 。 芝 麻 以 白 鑊 烘 香 ， 撒 在 雞 面 。
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/ j f3 [3 P& _, j a1 n1 p貼 士
. ~5 b8 h7 O" g, |. [* i9 p, i4 K因 雞 肉 已 炒 到 九 成 熟 ， 所 以 落 鑊 加 芡 汁 一 齊 炒 的 時 間 不 可 太 長 ， 否 則 雞 肉 會 變 得 過 熟 冇 咁 滑 。 芝 麻 最 好 係 即 炒 即 用 ， 香 味 發 揮 得 最 好 。 |
發表於 2007-12-1 10:53 AM
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