原材料介绍，茶树菇2元一两，一共3两TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [$ `# k4 X4 L, A- E! ^
) P, R0 \3 |" D3 A% M& Awww2.tvboxnow.com 此主题相关图片如下：
8 n. n5 R! C) ^9 J# {; k" Z, |1 g6 W
* ]" k @4 s, Q. L公仔箱論壇虫草若干，虫草确实是长相很奇怪的东西，家里自己的，我不知道单价
! C8 O* {% W' Pwww2.tvboxnow.com
! w8 X5 t4 G. ^: @1 U1 h: U$ Q
, `& c: `" b$ s' r# _0 U此主题相关图片如下：www2.tvboxnow.com! }* N5 Y% t2 i( P/ C/ I
{4 a. b$ D9 S' X$ B: Y- ?% V" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌鸡一斤半（半只），13元一斤，一共20元; n5 R2 ~5 B" Z& j
' s" @# b7 _9 U# Y9 L0 ~www2.tvboxnow.com
, y6 |3 G8 F2 {% F公仔箱論壇此主题相关图片如下：
" l9 T* Q; b/ b9 W8 f( Zwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g5 @! ~' c' L ]& L Y; y
佛手参，若干这个是朋友从青海带回来的，我也不知道单价
- F& b# s0 M1 g$ h$ n# q" dwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, z4 i7 o2 B- H/ X
此主题相关图片如下：
+ M* |1 }( W( ^公仔箱論壇 公仔箱論壇1 ?* z% U9 [0 v
其他炖料，红枣，沙参，枸杞。。。。。。tvb now,tvbnow,bttvb0 w1 g7 D$ @/ s
www2.tvboxnow.com6 H" ^' ]" y2 o9 r+ O
此主题相关图片如下：
7 c2 q Q5 V4 x- D公仔箱論壇 公仔箱論壇; M# H$ u- U# @0 o3 [( X3 {( V
原料介绍完毕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G( a" X% u7 A1 y O7 I$ e
. R2 t' M- X' F1 v3 \2 }3 o把炖料洗干净，把乌鸡用大火烧开，打去面上的泡沫，加入炖料和茶树菇，小火炖2小时就可以了4 d9 { y/ c$ V2 [. h% ]
tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ g5 r3 _" f7 X3 t2 K3 L
* T0 d8 m6 R9 \# h4 ~3 @, N$ Gwww2.tvboxnow.com此主题相关图片如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 F+ c* i$ B& X
3 K( i3 P, F7 H- T/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剩上来秀一下，很香哦~
$ T4 \6 D5 A2 A J& a1 o5 a公仔箱論壇( n7 | b8 ?% r
+ T- B1 R; e3 H# M
此主题相关图片如下：
; Z$ U. x g/ L4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _* e$ w# |2 `, `( N其他的午餐，都是一起买菜自己做的。但是太家常了，我就不介绍制作了，分别是小尖椒土豆丝，蒜苗回锅肉，芹菜牛肉丝
2 _, s0 M7 K, p! e2 V' c
+ x- @" o: u! a; y' ?1 j) h5 S" Jwww2.tvboxnow.com
; i7 |. _) O# u# Q1 R/ v$ K0 U$ ?" G1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此主题相关图片如下：
/ j3 d' I! A1 c! [0 b
7 V) p! H( v; R: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐全家福，我一个人做了那么多，可惜吃不完，还有饭后水果——葡萄, ~" t/ f. M* i6 k
8 D% [2 l+ y/ |" z* N
此主题相关图片如下：+ ~+ `+ Z# B: @8 @* M
 公仔箱論壇* x- {4 `! @3 F' w5 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N5 R' I* V$ A( ]9 Q( N
下面的资料来自百度：
5 p- s( {" c- \6 S$ q% t y& W. }www2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 [9 q! V" q! w
茶树菇
! L) D( S# H7 S1 H/ h L7 u 茶树菇属伞菌目，粪伞科，田蘑属，又名茶菇、油茶菇、神菇。菌盖初生，后逐平展，中浅，褐色，边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不明显隔生，初褐色，后浅褐色。菌柄中实，长4～12厘米，淡黄褐色。菌环白色，膜质，上位着生。孢子卵形至椭圆形。
; q8 L, y. T O3 d, h0 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ |$ f7 C1 H: j" s* P
茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
2 D) J7 B! { \tvb now,tvbnow,bttvb
8 @4 @" @0 i! h0 N/ w公仔箱論壇 |
) k0 O3 T5 C! W4 m8 J) _4 e; o1 B& dtvb now,tvbnow,bttvb 1、乌鸡含有丰富的维生素A和矿物质。乌鸡的维生素A含量是鳗鱼的10倍。维生素A是保护皮肤的良药，具有卓越的抗血酸功能。动物实验证明，维生素A的化合物具有防癌的效果。乌鸡的铁比菠菜的含量高10倍，有专家指出，动物性铁和锌类矿物质比植物性矿物质的吸收率高2倍。
9 F i9 R0 q; v& u6 s" p! m 2、乌鸡是低脂肪、低糖的碱性食品:乌鸡的质量分析数据表明:蛋白质占60%以上，脂肪则只占20%。这种低脂肪比率可与大豆及藻类媲美。数据还显示，其含糖量也不高，是担心肥胖者以及患糖尿病等多种 病的患者可以放心食用的食品。乌鸡又是碱性食品。由于血液中的胆固醇以及中性脂肪、糖、尿酸等物质的量的增加，从而引起动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风等各种 疾病，而食用碱性食品的乌鸡会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，可预防孕产妇妊高征。tvb now,tvbnow,bttvb7 O @) ], c' q* n
3、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老，自古享有“药鸡”之称。
7 V! H! S& e" I- W$ Y4 z5 _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 g' R' o! q0 s2 j( f
虫草，又名冬虫夏草。据医学科学分析，虫草体内含虫划酸。维生素Ｂ１２、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳萎、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
8 \' _3 x' \) Y/ G5 swww2.tvboxnow.com佛手参产于西藏、青海等地，尤其以青藏高原所产为佳。本品采用青藏高原无污染地区，含有人参皂角苷、多种糖类、维生素及矿物质等多种成份，可增加脑循环、健脑增加记忆、抗疲劳、促进性腺功能、提高免疫力，有助于抗老防癌、可大补无气、安神益智、生精补肾、润肺、益气活血。因而有“不老草”之称。 |
發表於 2007-12-1 11:06 AM
| 
