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[中式食譜] 椒鹽雞翼 及 香草雞翼(光波爐食譜)

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材料:
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1. 雞翼 6隻
6 e' M: D2 f7 F7 t% Q2. 香草 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! w& S& B/ p8 P, z+ K- t7 ~! ^4 }
3. 椒鹽 適量

0 [: F4 \5 P1 p7 R# b5 Y$ c% |" [. l+ r醃料:tvb now,tvbnow,bttvb1 C& a' I& E) p$ H! ?% |
1. 生抽 3茶匙
! r: C2 Q1 |7 z2 atvb now,tvbnow,bttvb2. 雞粉 1茶匙公仔箱論壇, A. ?; t1 g- ^6 p2 r9 }& G
3. 黑椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇, i) ?5 Z: e( a: g
4. 砂糖 1茶匙
8 g! L3 F/ [% k, \1 v% `' h) Wtvb now,tvbnow,bttvb5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A) F+ j7 C7 i/ v% Z
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
6 _. z3 x* |; n, x- _7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)

1 q" J" H; b; @$ _# V, q公仔箱論壇做法:
+ Q( x/ e% d6 i2 K. t1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時
  e: C2 ^, p2 V  v, e0 b3 [公仔箱論壇2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 X" t1 S3 I. d. O9 `
3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)公仔箱論壇# N8 S( Q( O* m1 z8 W+ u. p
4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成
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