0 @$ v5 D \& Q. Q3 g& w2 k; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 菠蘿 1個
' T0 f' B0 @; ~! ^ A) P9 `5 k3 r- owww2.tvboxnow.com2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
7 R) }* d: n$ i7 @4 }tvb now,tvbnow,bttvb3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
6 e* K" V* g4 V! q4 N1 |2 Qwww2.tvboxnow.com3. 雞蛋 2隻
& G3 n6 b7 Z7 \; b* Awww2.tvboxnow.com做法:
/ ]4 P, z/ @) ?7 I$ p公仔箱論壇1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
: |/ I+ t: U7 o公仔箱論壇2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用公仔箱論壇- s6 `2 f( ?) s6 W$ A
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k& F* A6 c3 J" @
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒www2.tvboxnow.com4 Y9 }6 [& R. T- I; R
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
+ f" L S1 p6 e$ C2 ltvb now,tvbnow,bttvb5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
9 z" D3 e6 v7 u- N6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
% o) v5 t2 H- h# J5 N8 e% ~www2.tvboxnow.com(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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