剛生產完的媽咪也許會覺得頭髮掉的數量好像變多了，會不會久而久之變成禿頭！？其實這是正常現象喔！產後媽咪由於體內的荷爾蒙急遽變化，致使頭髮逐漸進入休止期而有開始掉髮增多的現象。皆下來要來告訴大家，頭髮的生長週期是如何運作，該怎麼吃，以及平時如何保養，才能擁有一頭亮麗的秀髮！
" P8 [. N& |* m% f' t2 R, z) @* ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H$ V& f0 l+ L1 B* B
公仔箱論壇) B+ |$ S0 g/ Y. v' B! N" b5 M
www2.tvboxnow.com+ {) g6 n7 P% |2 e+ _
為產後媽咪解決掉髮困擾
7 E# Z5 z* N9 c公仔箱論壇
- c7 W0 v8 v% I1 _7 X1 @tvb now,tvbnow,bttvb
9 P7 W v( n/ q; h, f. \" B9 s/ k% x- `7 r4 S. {# f0 t1 p; j
頭髮的結構
; a! E" f3 D$ k2 S2 b1 P0 W3 {公仔箱論壇
4 `! m' t* k$ D: a- S
5 ]0 P/ i: K5 t9 g2 `* O
7 b; Z9 N1 d( T$ c人的毛髮由毛囊及髮幹組成。毛囊是讓頭髮生長的組織。髮幹就是我們肉眼可見的頭髮。頭髮的構造由外而內分為表皮層、皮質層以及髓質層。最外層的表皮有毛鱗片覆蓋，可保護頭髮免於外在環境刺激或被其他物質傷害。當頭髮有健康的毛鱗片，會看起來具有明亮的光澤且柔順；反之，毛鱗片受到殘害便會使髮質粗糙且毛躁。公仔箱論壇; T# V* v1 d! n8 ] a
) O4 s& D0 ^& l公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 U. l& Q/ h$ R7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w' a5 l( D( B
中間的皮質層含有決定髮色的麥拉寧色素、讓頭髮保有彈性的纖維狀蛋白質以及防止頭髮水分流失的NMF（Natural Moisturizing Factor）保濕因子，這個部分除了決定了頭髮的韌度與彈力，同時也是毛髮最主要的成分。位於頭髮中心的髓質層，由塊狀的多角型細胞組成，若頭髮受損嚴重，導致此結構萎縮，便會有掉髮現象。% E& d" ~. T, Q+ Q+ P6 N ]
3 G- \# i1 ]1 v1 {- }1 t1 b( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g; `' X3 Y! P1 L: t# P
公仔箱論壇+ @- N4 i1 S; M' S
頭髮生長週期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }/ l* g& m3 I0 U! B; `' c
; `8 U" j4 B7 I5 J, d3 g0 _8 Q2 u d; ~& G+ U
9 Q+ R4 R3 h. L. R0 T台北長庚醫院皮膚科主治醫師李華恩表示，頭髮的生長大致上可分為三種不同階段，分別說明如下：www2.tvboxnow.com9 C1 O) y0 E4 c: ?/ m8 K" Z
; @ _; Q3 m9 @3 U& N+ b6 g; M( Z6 |
. S2 p6 X" o- R, p0 S5 x公仔箱論壇; c) x; D; s. E
★生長期（Anagen）
2 U2 m7 B: c3 W; M C( L* pwww2.tvboxnow.com
! b. Z8 F* z1 z# u: g7 |- M! ?tvb now,tvbnow,bttvb+ l( J6 \/ J( N) ^; L; w
tvb now,tvbnow,bttvb+ {. s( }1 B! p) e, }. h/ I4 G# D9 s7 p
頭髮的生長期大約會持續三年，一般人通常80%以上的頭髮皆處於這個階段。不過，生長期的長短與人種、性別、荷爾蒙以及年齡等都有關聯性。
4 y' T' h) Q0 t8 x, G3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- _9 H. M( V- Q+ {
" g+ l0 W5 H( ^3 M/ H( I
3 m: i- c, y4 [ ]! q- jtvb now,tvbnow,bttvb★退化期（Catagen）
0 B* K8 `" I$ c# d; xwww2.tvboxnow.com
( n9 o$ a9 j u* P4 n3 E2 O* K4 stvb now,tvbnow,bttvb
s- u1 T; Y; \% U$ b" I2 r" d! a0 D8 c4 Z" W
這個階段介於生長期與休止期間。通常在這時期，毛囊會停止分裂，不會生長出頭髮。一般人的頭髮會有1～3%呈休止狀態，這種情況約會持續三個星期。tvb now,tvbnow,bttvb5 T9 g& n6 C k2 W# N; r0 |- v
0 j! u: S: v2 Y6 E |. itvb now,tvbnow,bttvb
, b( M6 A, t3 f9 I- T8 S, H) O* Atvb now,tvbnow,bttvb6 o) M" c7 _8 F
★休止期（Telogen）
1 Z) U; W9 L; ^+ L7 G0 s
7 O3 b" B$ o. @; a0 U& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W6 O2 d' O- w4 T
5 W; V) h9 X; S3 b: s" ]www2.tvboxnow.com一般人的頭髮會有10%處於休止期。在這個階段的毛囊會開始萎縮、落髮，時間大約會持續3個月。接著頭髮會回復到生長狀態，長出新的毛髮。
% a4 F% E2 q) g' Mwww2.tvboxnow.com
' M1 X1 |, m4 @! y5 ^
$ g; `& ?" x% N+ s* i4 Twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. J$ t5 L( f1 \* Z1 C6 q: A
李華恩醫師說明，每根頭髮都有不同的生長週期。頭髮的週期有自己的規律性，除了新生兒的毛髮是同時成長的，否則在正常情況下，一般人的頭髮不會在同時期都處於生長或休止狀態，每個毛囊都是獨立的狀態。另外，隨著年齡的增加，毛囊會逐漸減少，休止期進入生長期的時間會漸漸拉長，進而導致頭髮的髮量逐漸減少。
4 T9 z0 t" ]" Kwww2.tvboxnow.com
+ c. A0 |$ g6 x/ F# Q/ g公仔箱論壇
4 d7 r/ j9 X$ v4 }. U3 `公仔箱論壇
, z- G2 f9 ~" ?& `9 C產後落髮為正常現象
4 H( X9 u9 D+ \7 D* dwww2.tvboxnow.com
/ q0 Y" P. m5 [; k4 @) X# Etvb now,tvbnow,bttvb6 G# K5 U, _- p& D
$ L6 n/ i; z: R. u% S9 T李華恩醫師指出，女性在懷孕後，體內的動情激素會升高，使頭髮的生長期延長，處於休止期的頭髮相對變少，所以孕媽咪可能會發現，在懷孕期間的整體髮量較以往多，且不太容易掉頭髮。而生產完，隨著體內荷爾蒙的變化、生產的壓力及大量出血等因素，原本處於生長期的頭髮便逐漸進入休止期，掉髮現象開始增加，至產後三、四個月為掉髮的高峰。不過請媽咪不用過於擔心，一般來說，大約產後一年會慢慢恢復成原本的髮量。 |
發表於 2012-6-28 12:46 PM
| 