返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香片蒸魚

材料: 新鮮的魚 ..................   1條
; a2 }; e+ _! \: r- x( ?4 v% Awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 `" p& {+ F+ K" n, l, T! T7 e
片茶葉 ..................  半碗
' U# C9 `% X, @- Lwww2.tvboxnow.com鹽及油www2.tvboxnow.com7 p/ E, b! t+ a. s
....................  各少許
% X4 y( K+ j6 o% t" F: P  s( |tvb now,tvbnow,bttvb
1 \/ y; l! I( K: @% d/ i醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............  各數條
' Y$ G  w2 Q" \. A. x& V1 V% i$ U
1 I" ]- u! [& m8 T" D4 B" rtvb now,tvbnow,bttvb獻汁: / k8 h( v; m5 {: t1 U5 r/ _1 s

0 |+ ]( B* Q! O0 Bwww2.tvboxnow.com製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
/ Q2 C  Z- R8 v# \* M2 Bwww2.tvboxnow.com4 T) G4 ^3 ]3 ]5 J. r0 K& F2 O
2.蒸盤內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _7 f3 a; P" ], c- N8 g' Q
抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚
) G) J) K) z8 f' [www2.tvboxnow.com  # |% A' g: H0 O, c+ i# o( `
腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。7 ~# u+ M) ?/ j! U  W
公仔箱論壇& L  W& r. z. p$ w  T4 A
3.魚身上
1 C( o$ c1 t* v: s$ a  ~% N& ?tvb now,tvbnow,bttvb及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚
2 @4 s7 B# F  ~" T) S1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
" w( B4 q# k2 T& p* nwww2.tvboxnow.com身上。
$ T2 ^" j( k' N5 b& E公仔箱論壇7 Z8 M0 f' @8 Z
4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光公仔箱論壇1 U/ Y& A7 A7 x$ J
彩,即可上桌。
返回列表