返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉油雞

公仔箱論壇- l9 p2 |$ c& z% j$ z8 Z$ L
豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
* }( U: {  }* _# j3 T公仔箱論壇: ~# w* V6 C% Z2 T" r
www2.tvboxnow.com; M) m; \5 i7 s9 k1 r: n) i+ }
, c" ]; c( v: s0 I% c6 D

# o6 b1 ~0 J" g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y& D+ u) T. N7 Q) T# ?

Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!


9 ^2 r0 o* D+ @7 ~& k


; \. A2 c3 N* Z* T


. [! N' O9 C: }' q0 T公仔箱論壇
6 i) P7 T1 F0 L5 D+ \7 y3 Kwww2.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb, b0 p7 S$ b. U8 F9 \1 f
www2.tvboxnow.com# `; j/ {  Q. _0 H. ^
     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)
" Y3 d. r" o# S( ^7 u' G" h" f) H3 q% M薑(拍扁)       4厚塊
5 I$ h+ F0 f0 x+ C' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍扁)      2粒
3 W$ ^6 I6 f; e; @, N+ d5 R2 p- Dwww2.tvboxnow.com紅蔥頭(切片)     5粒
# h# @6 c6 w+ }% w0 [6 e1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥(切段)      5條
4 m/ x. k% Z; ]5 z公仔箱論壇公仔箱論壇: H0 _7 e9 c+ G9 `8 Y3 c

  g# r3 p5 b% l) u  R醃雞調味:

) @% ^' D2 I3 B5 A, H' S4 i8 Utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ e5 g& o) ]) G3 w( d  z
花雕酒      3湯匙
; [0 E. r! K; u7 v公仔箱論壇老抽     3湯匙
  ~. R  E  m+ u) etvb now,tvbnow,bttvb
. E- q5 W  f. A  ~9 e公仔箱論壇% w  T8 ?) U! H7 U
煮雞調味:

0 ^/ C( m3 o5 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# {3 u; R7 `6 b" v
豉油        150ml
8 Z5 d) b% j* x: W1 ^9 e0 B- h花雕酒     50ml
; t0 C: M6 ]# A+ Ctvb now,tvbnow,bttvb老抽     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ?7 o. F& d: a
雞粉       1茶匙
, [8 t+ Y% P1 B" Qwww2.tvboxnow.com       150ml* Y1 R1 V: Y$ P6 K) r% `. F

. i* M8 b6 ?8 K* [0 D1 Wtvb now,tvbnow,bttvb" ^  [- V% ?; H+ E( {
製法:
tvb now,tvbnow,bttvb5 `. q# }$ y$ S9 p. v

5 D% p2 `, {3 e. b/ x0 S1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
. K7 R1 t- i) F+ g% C3 }2 K! rtvb now,tvbnow,bttvb
2 t1 d/ f- y) H, h: v* y9 `2 @9 e
公仔箱論壇& F7 M& P" e- I
4 ]7 P) j% U; G/ u& x

2 W5 C' y5 w+ \# j7 ^, u


' I3 |8 i" x8 N: m
' q0 `/ _1 Z3 |8 j' a3 j0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o# V" i5 B* R; C2 d. }# B9 t

9 [( f5 P' m1 ]# z公仔箱論壇

) a( d' _+ C: [: f- s) Ntvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; V% E2 S7 W+ H# Q" p

公仔箱論壇" D. k8 z3 w3 k) Q' d

! T  z3 r  g# N  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)
; f, d" S8 |0 A% N& R* {5 K- f公仔箱論壇4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
/ n+ a$ y! J* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
2 f' Y3 q6 H$ q2 R1 ?
7 k9 g2 F# w4 i; G; o公仔箱論壇
公仔箱論壇+ r, C4 S1 a8 q. Z! l% u# {0 `
公仔箱論壇' }* K+ Q* T3 D# d: f


4 ^, X$ i9 W# Q% `+ U9 ?' R) N公仔箱論壇公仔箱論壇) i$ n9 A$ N) R5 i' b$ E) W
6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。www2.tvboxnow.com+ |  A6 v$ R+ n1 h% n7 m) g
tvb now,tvbnow,bttvb* E5 {0 \0 g+ j3 E8 _# |

4 R) n. \% I& v$ b) N8 K! N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m. ?$ P) {/ \$ z( C


8 D( @* j; X9 t) Z& ^: N9 J
- l; j  p. _* {; f
- v/ ?6 t+ o( j; }3 ^, z( c* s7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件www2.tvboxnow.com  @; \9 r" i' }/ B+ N: V5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 W/ H/ s! [2 i+ a# Q5 [
$ B( j7 e  ?8 O3 [1 [

5 Y9 S; t% P& S5 L5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

首先斬掉雞翼,切成三件公仔箱論壇- |2 z/ M- |3 z7 S
tvb now,tvbnow,bttvb, A% C3 b0 `" N7 H) ]

  Q5 c7 i/ [. T. E5 I* y
& m0 K9 u- X7 e7 K( Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s  D7 j9 T! T% n% Q

3 m0 q) Y; x; Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 U8 H$ P6 l$ T$ u: Lwww2.tvboxnow.com
6 v/ U7 p( L" Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 v6 u( i" }" T3 c公仔箱論壇
/ n( t) l0 N7 \) T9 u2 a0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
! F: H! E4 K1 T; l; _2 Kwww2.tvboxnow.com
( G, Q" o+ [( J9 Htvb now,tvbnow,bttvb打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J" k8 m/ A9 Q4 F: F5 Y1 R

* x( {( Q" X0 L9 B$ I$ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L  O  {  I  X4 F0 H5 N
公仔箱論壇! U" l# s' n  K, c/ q- J
  m. }. D( ^6 @1 M! n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 W' c* G  S' X+ s, t( Q

1 L# H6 k# x6 m% }5 ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 h9 C( r+ S# F( y

: O$ e7 i. u/ H8 [  h3 I2 Owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& h4 p* @3 u3 |; ]$ `8 d
雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v7 l& H) E6 _! r; E7 G; \7 F

3 e% @8 |( N$ r$ G' F$ p, J公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" v% g+ l0 Z3 w( b3 R4 z

, c. L4 I5 T* U; n% a0 r" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- [9 K* K' _* b, q$ g% c9 w! d  z
公仔箱論壇* t  _2 V& W& |! \% B4 Z5 e

3 _9 a6 ?& F9 ]+ v: d公仔箱論壇再中間斬一刀,分成兩半公仔箱論壇9 `" z7 i: K6 G2 K
tvb now,tvbnow,bttvb; N0 F* W- o! {# s8 s
5 \# ^, s- Y6 }* d9 d
公仔箱論壇& D% U7 D0 V6 @0 H
公仔箱論壇/ ~0 N0 Q" Q; M* i  A& k( C9 t
斬開4﹣5件
* O  h; k- \2 n& r0 Z$ H- u* }& J. bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b& ~0 u; b9 C" k$ }

3 G9 w* C; I* |8 y/ V# [2 A2 F) }
2 C; _7 n0 ~" y# F/ B' [公仔箱論壇
7 S4 [# v* ]4 o( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% ], ~2 W0 Z# z) b" ?
碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成) S/ k; ]% T8 M, p" g/ A! w% f
公仔箱論壇% u3 e1 i; v2 Q, U
6 G* a" e7 D5 w

# Z8 b6 a" `& @公仔箱論壇1 M# R4 _* C5 S, O2 C' D# G) g9 x  U

小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]! E/ `, f! U# p+ w# v% r


8 |9 p2 }; u: n- K2 Q6 V& S' O. x, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑

tvb now,tvbnow,bttvb" s( f5 E0 M- n& o* y4 p; \9 m1 M

2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”

tvb now,tvbnow,bttvb& E# h, n# z( z- I4 U

+ D7 X  e0 C! {
www2.tvboxnow.com! F+ Z( P- \4 f' k

& x1 ^6 f6 B: T  A, atvb now,tvbnow,bttvb

6 J9 m/ g8 U* D0 v公仔箱論壇

: y/ V# c' ^6 m1 D7 {9 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m; J" q3 O$ d/ G1 \$ ~6 J
) t* ~! e+ m8 F# N8 a

: [% D: v  i3 o2 B

, |. t, t1 q8 ~  v- \4 l. _/ K# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 k  G2 g0 w9 N
tvb now,tvbnow,bttvb  ]! L; T( `! t) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y: B. ^$ d9 x/ i( Z7 q

  M3 `8 B# a5 i- ?1 [- ~* zwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ s! g% j! C( m7 v2 T
) y& t; S: d3 F3 Y) @

' N; c$ D# @' `1 I: a( S, ~8 J+ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S: L9 I+ E& G

/ _* a3 A4 b9 F  s9 A, Ytvb now,tvbnow,bttvb

  h1 J  |3 Y3 [' d1 ?( W. ]tvb now,tvbnow,bttvb

1 S$ O  ~8 Y& U4 D" |3 d/ `5 hwww2.tvboxnow.com

# Y% H, V' G6 G/ M* s9 v6 p/ h: G公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 n4 \* s5 y& x# ^$ l; w
2 ~/ q1 E* j% ]% r$ d9 d& R


! l9 j- A0 M2 K* G' R2 X+ v) A- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb/ y% l, E' k$ l4 T' J* J9 W! H4 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c: p8 f; ]' e, ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H1 Y1 P" C' Z$ [2 G! ^9 c7 w

; E- l  `5 ]) [2 G, A( }. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 Y7 a# G1 O! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?0 q  e$ [' a% i
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q! F/ r* V0 ?0 |; t) X6 @. X0 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D7 g3 m& H4 H. l  A( |/ r* ?

  z/ E% k4 C, {9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w$ l6 z' Y$ ^# i( }7 m1 i

8 \# F. t4 Q- r5 h2 B$ M1 @' y
$ O+ D, p" h& n: L7 x& m

- P6 `& D! J6 E& d4 B公仔箱論壇
) Q. R2 @: q) T( H  o8 X

3 @+ L, q" [" x# n) N. ~4 Rwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. x8 Y5 m* B# @0 s- w
, p7 {1 E" \+ T. l: u" B7 I

5 p: ]7 f, {, N$ ?2 q) {
www2.tvboxnow.com/ @* k  x* W4 O' \, l- {% C! X

. }/ q1 a9 Q$ h8 W% W. b: M7 u

  R& S2 @) V2 t8 x& a  x/ ~# ptvb now,tvbnow,bttvb
% ~0 X+ q2 v$ p$ h- N* S
  @- f! Y1 [2 o; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# ^4 N% @" w8 |

* T2 O- ]8 `6 f2 K8 K7 C$ e4 q- E5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O" V. [, Z; o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l5 h- q% V% K$ j2 F- b8 I3 e/ I# I

2 {' \: n/ L) _% u7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?% ]' }4 r6 M$ T% ^公仔箱論壇+ E8 D$ \* S4 [

9 `* @0 I  O* ?2 D  ?/ nwww2.tvboxnow.com( N5 E1 @. q; g* @9 D
tvb now,tvbnow,bttvb. u& s. f, A4 k% A5 t. y+ C! `. f

8 C$ p9 l8 L. C1 K1 n1 O$ @公仔箱論壇
5 I- C0 j2 e0 x9 _公仔箱論壇
1

評分次數

  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
返回列表