[健康資訊] 4大人群冬季应减“辣”

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肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。公仔箱論壇9 T9 C2 }5 e1 C/ {# [" [

7 p" o. H! M: o$ p# Y+ S' p. S  y& W! ?       湿热加重过食辛辣易加重体内湿热，表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。
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       属以下情况者尤其要注意在冬季适当减辣：
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6 W! Y8 _  o) I' o4 X* F公仔箱論壇      1.体型偏瘦的人。中医认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、过敏和炎症。公仔箱論壇# {- {; E) S% A$ v/ V/ f
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      2.甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态，过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。
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      3.肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾脏排泄，能对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。
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) A; L" G* `6 z4 l* ^) v6 Q/ q  b8 Ptvb now,tvbnow,bttvb      4.慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者。