[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜
- v9 {" b% S' S3 v【材　 料】. ~4 W7 H- m) Y8 Q9 Y, o
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苦瓜        1/2條
9 a$ J" s6 B% I2 k, K0 z: Wtvb now,tvbnow,bttvb甘甜醬        適量
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【做　 法】www2.tvboxnow.com3 m  Z3 F6 [3 E: D& O

6 B9 A' Z6 q; G" {9 Uwww2.tvboxnow.com1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
: y0 N# {4 k# f' O* `tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。