水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~ K% a/ u& e8 L2 N0 V
【材 料】
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苦瓜 1/2條www2.tvboxnow.com/ A' y( R$ K" \( ]
甘甜醬 適量) _, M! S2 ]9 I( k% H) H$ F
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【做 法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇! ]8 P- k0 n6 H. [4 O |
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |