水煮甘甜瓜
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公仔箱論壇: U- |5 C# U( k! P
1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
+ A6 ?; k$ z9 N9 y, d6 n) Fwww2.tvboxnow.com2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |