水煮甘甜瓜
! u h6 {7 D2 u【材 料】www2.tvboxnow.com* F6 |- j9 h6 A8 L4 d
- ^. i! h6 ^/ L
苦瓜 1/2條www2.tvboxnow.com6 H/ f2 ~7 m! w. A7 G
甘甜醬 適量
& T- B1 l. L$ kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇4 v4 B- n) l! A
! n) U5 S8 A1 I$ U3 w/ U+ W6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】2 r1 {% o5 P* C# y8 N. R/ f
& n9 b) k" E% |: \tvb now,tvbnow,bttvb1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
# h ]2 ~: D' W9 p7 {7 E* _2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
| 