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[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克公仔箱論壇, J6 t, N3 t% R0 S# q% O

% c" X& w: X7 @/ K# T# g1 ?0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;tvb now,tvbnow,bttvb" X" I+ k, ^8 D7 q2 g" e

0 a% c( j. o: H4 o, U/ ~$ Y6 A公仔箱論壇    制作:公仔箱論壇* I8 e& F, p. [) K. D! g

( G) @& Z# g, f0 s! x+ ?  u2 Q1 ?www2.tvboxnow.com    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {$ z9 X# A3 H( e# a% f; a" p% D

" H" T* u: {5 x8 J* U8 @    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;+ [/ \, o: b/ g! x: m5 X7 Y

* O0 [/ r; t( v& \4 Y' @www2.tvboxnow.com    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
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