所需材料：
+ d5 a! t3 x9 b4 Q8 ^7 Q* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L: T2 {0 V. Q7 [, | g& N! y6 R% O公仔箱論壇油 ... 1/2杯
. D1 |+ Z: b& I6 K+ d: e* ~www2.tvboxnow.com太白粉水 ... 2大匙
, A0 z0 B; v9 I" D6 I$ n3 a# _: h' W蔥 ... 1根(取葉切花)
2 j6 n. d4 P3 U6 x; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G! \- w+ Q. }. v0 rA 料:
, O3 d. C: ^6 Q' `www2.tvboxnow.com鮭魚肉 ... 19公克(剁碎)
7 J+ n/ S0 x6 x' m/ D2 b, f8 q% Mwww2.tvboxnow.com豆腐 ... 4塊(各切8塊)
: L! `" R6 z# r1 Rwww2.tvboxnow.com肉醬 ... 1小匙. I4 J& L3 J) Y. r+ _3 N* k
辣椒醬 ... 1/4小匙
1 @" l/ t6 o, x6 ?% n# ?5 i味精 ... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 w, ^8 V1 Q! K2 ^6 }: t M& S4 u
淡醬油 ... 1/4小匙: u2 P& H# B3 I8 t( K. N
香油 ... 1/6小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 r- [5 O% z* B! ~; ~
3 @5 C) p5 {8 s8 T8 n. z! b0 [公仔箱論壇作法步驟：
( T6 A! W6 ]* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U4 G! a; E2 J. d8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.起油鍋，倒入全部A料煮熟。
9 p! L( f# f1 |0 |# h4 }公仔箱論壇. G, _7 m+ X8 w$ y6 N/ A3 Y
2.加入太白粉水勾芡後，起鍋盛盤，灑上蔥花即可。
3 L& w7 y+ f ewww2.tvboxnow.com
) }, S/ o$ m6 _) |' ?2 \公仔箱論壇備註：
* _& G, l' {8 N8 [+ i7 v4 ~, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i/ n& o/ R v% s3 j# W) t
1.蔥花可作盤飾，又可當調料。www2.tvboxnow.com8 i* c6 R G' Y7 T6 ?
$ T) W: B, N: g6 V7 k2.海鮮與豆腐經常可搭配製作出清爽的菜餚，以下即介紹一道「蟹黃豆腐」。www2.tvboxnow.com( S, v9 H1 t/ r1 p' v
& m+ r& p2 \* E# W/ {www2.tvboxnow.comA.蟹洗淨，去殼，取出蟹黃；絞肉加鹽1/6小匙、味精1/4小匙、白胡椒粉少部B香油1/6小匙、醬油1/4小匙拌勻，分成4份備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ |# D* F* V% z
" B$ j, l+ z5 ]: ~) Mwww2.tvboxnow.comB.豆腐置盤中，每塊豆腐各放1份絞肉，移入蒸鍋，用大火蒸約1分鐘後取出。
+ F: j6 G8 |* ]3 j0 Q0 o+ e* q" rwww2.tvboxnow.com
, [* d! ?9 w1 q, B' w/ `( z% Pwww2.tvboxnow.comC.熱鍋，倒入蟹黃及高湯3/4杯、鹽適量、味精適量，煮滾後加太白粉水勾芡，盛起淋盤，灑上蒜絲即可。 |
發表於 2007-12-3 08:33 AM
| 