" v3 e) N/ b" i& V$ _9 {
 www2.tvboxnow.com' P1 F% e% n9 N7 B9 Q. \8 t
【材 料】公仔箱論壇, X- a- L c! d$ ?: |# k1 ?' G
- N' q3 u8 x: Q T: j/ l3 q$ u- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大白菜 1500公克
( Z! o9 I# E( U) [ V& d; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _& ^" F$ `/ S- \" p3 `, h
紅蘿蔔絲 30公克 i: y1 Q- ?1 e. ^& s
www2.tvboxnow.com1 B7 u6 J1 X# Q! z5 v6 \1 I! I" ]
乾木耳 10公克
3 x' s, m( Y) F
5 w' x v3 q1 Z- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦皮 15公克
$ M" K% r8 G1 s* t
, @; P" J, _; r m. w5 `6 R蛋 1個# a+ B1 _0 L$ q" m, u0 U$ k, T: V% j
3 y4 _0 |/ z5 {. h' s公仔箱論壇蔥段 20公克
" V, v, C) z# C f+ P; Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( U& U* I& S1 ]% g
高湯 1600ＣＣ8 g4 N+ ?/ d3 \) ^) W# R; n x) w
9 F& x- M: }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
5 ?. O7 l* f2 Q3 {5 j* @) Q; ~
1 d( N7 F$ {3 R5 ], {www2.tvboxnow.com鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 @: y/ M7 q7 ^ `
www2.tvboxnow.com9 t6 p! O# n2 B! U. f1 n2 {4 D
雞粉 1/2小匙
! m6 M+ j! I$ q# {2 Jwww2.tvboxnow.com* k; n- J5 [2 s& L' x2 a
細砂糖1/2小匙
7 S" L& _' s: u' F) G; ~' m: Dtvb now,tvbnow,bttvb' m# }7 ^ Q& H: {# M9 ?
白胡椒粉 少許公仔箱論壇' j1 l4 z5 e' N7 r
; R& ]) T' e: f& mwww2.tvboxnow.com+ y# t& g: O& n& C
【做 法】
( x1 {, ~9 v; x+ S/ n9 y, S( Ztvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com4 l+ E2 M8 K# L6 y
1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。公仔箱論壇0 D) S) Z9 \ `% S! a( b. P
2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
* ~/ g" {# l% e! w- kwww2.tvboxnow.com3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。
3 `9 {- {8 _9 I& qwww2.tvboxnow.com4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。www2.tvboxnow.com+ ]- @7 R- ?: |4 H, g3 ~$ W5 _
5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb# F, f- o5 [. V' p" c' S. `
|
發表於 2012-7-7 02:46 AM
| 
