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花枝 1尾
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* C' w8 w$ s* U7 G k9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條- p% R7 I( l; K- m- @4 d
- F9 Q, b$ k* W- ^6 ?8 H, _# R九層塔 2支
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青蔥 2支www2.tvboxnow.com8 P* g# W7 {1 F& k/ X& y* ^+ Q+ r
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薑 5公克
0 U: {! j% @5 h/ d( y+ g5 n; @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [/ y) f: X% v& i& j
【調 味 料】www2.tvboxnow.com6 d- [ \, i5 T; V3 K s: e" j
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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7 W" z1 O+ ?; P% `; H( J( ^蠔油 1小匙公仔箱論壇9 U) h0 q: b! F) @3 `% w
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細砂糖 1小匙公仔箱論壇" L3 k, {& k5 o3 n$ J
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4 ^5 ?" X" C) [& r7 T+ Ywww2.tvboxnow.com【做 法】
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1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f" y8 \& I j) J" r- p
8 K7 V3 ]! h6 p4 xtvb now,tvbnow,bttvb2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。6 ~# M; ~0 T' @; N& U4 x" R* z
$ T& Q# P+ c3 N" S( ]www2.tvboxnow.com3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。www2.tvboxnow.com$ ^) z+ a3 `; P5 v+ o
- P6 B, w7 o# R" Ftvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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