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[中式食譜] 辣味三杯花枝


6 d6 i& r8 V3 {& U" C0 f$ w* btvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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花枝 1尾
7 ?& I6 X! M! Y: |; Y. Y7 g$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V  W# j" G9 z0 o! P& a5 otvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 2粒www2.tvboxnow.com8 g$ G: [" J+ U: e" n2 h6 y
公仔箱論壇) E2 w8 B8 i4 E) Z, n3 a! O
辣椒 1條www2.tvboxnow.com6 n) R; F, F$ U" w5 f
公仔箱論壇5 [+ t7 K& F9 i! |+ I% x
九層塔 2支公仔箱論壇4 X. A; z$ ]8 t

  R) u4 H# U% H$ U) l3 ~1 E0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
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" `0 `  z2 u  x1 h- {( f【調 味 料】www2.tvboxnow.com/ I7 D+ D* X5 V. m0 q  [
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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1 U( U, F) G& K公仔箱論壇蠔油 1小匙www2.tvboxnow.com# S" c; d  o* K

8 s( R0 ]& D/ ?www2.tvboxnow.com米酒 2大匙
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細砂糖 1小匙
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( i; h/ z( N4 ^% G9 i2 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [4 \- @3 a8 w! b( y6 ~
【做  法】' e4 H! T: T6 d# i2 K' h

! x2 V' V* j/ W: f, ]3 n, N5 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) d7 j& o' @( l7 Y2 d

+ M6 B, P9 G  `2 Iwww2.tvboxnow.com2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。www2.tvboxnow.com+ o& h# L$ Z- j9 F

5 g5 h+ m/ p9 x* z3 g) Y3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
0 @* X* G) F% v& s- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T0 D/ l# b8 ]; u2 u! ]; I1 t& O/ Itvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。www2.tvboxnow.com( ~2 x4 a- y0 f
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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