
4 ^ L6 s) D/ b TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U8 P2 d/ [6 k! T3 B- X; |$ z
www2.tvboxnow.com' ~" b4 h# S; }% \: g4 {# @( `
【材 料】3 G3 E: I+ d) c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o- R/ G i5 t1 w6 I0 F
魷魚 1尾
% L" R- `: r0 G! Uwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇! w: i* K" t+ c, a9 L" J9 c
芹菜 250公克
% g- ]: ]+ j9 ?% A" d; Q. j公仔箱論壇 8 E# d' j! P3 d8 Y: n
蒜末 10公克
, b$ H4 ~+ w. c* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - L' _% E& r0 ?
薑末 10公克www2.tvboxnow.com9 X! _& O( b/ y* m. p, l

/ O" s" Z8 D+ u$ }" vwww2.tvboxnow.com辣椒片 15公克www2.tvboxnow.com0 A, | w, [" M0 t* }

# w3 w/ v/ v3 e3 L4 E, w【調 味 料】
0 j: S; Z( B z# ]( _公仔箱論壇 ; l0 ?+ A2 X- ~+ |
鹽 1/4小匙www2.tvboxnow.com& Q& _7 g% c! Q' w( Q2 R
www2.tvboxnow.com- X# B6 O0 q2 H; @6 |- Y
糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }- ]7 B$ x& `

; x7 T# |2 F1 l4 wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com/ Z; P& |: j0 P, W3 O V/ W

. K) \( r9 s$ g6 ~烏醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 b, s$ m! Y, t3 A4 ^

9 ?0 Z0 j& V z/ V【做 法】
; U' g2 [1 ~; o5 wwww2.tvboxnow.com
( W3 Q" R z, b' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。
) F+ P5 _" n! X. Ntvb now,tvbnow,bttvb/ ]9 Q4 D( i3 G3 P) I/ w
2.芹菜切段,備用。
0 M; k4 ~ Q! h% n3 p V$ Q( Z. `公仔箱論壇
# c/ e6 C& A+ N3 ntvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
" H0 v, ^3 H" ]$ X, K: N8 b |