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+ H; e; \8 ?% a J' m公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }7 ~5 m& t4 N1 i: ]$ u. B, ^' E- o
; X) b+ m4 H7 _4 i/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 o; w5 e( x
+ |, R2 c* T& m. y& owww2.tvboxnow.com芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克/ X) w; k5 Z: i. R, b# W1 i! `
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辣椒片 15公克7 X4 g, c" K u" Z9 t" O
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【調 味 料】# M8 ]2 H) ^+ c K5 F: z
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鹽 1/4小匙
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0 G' e# [# ?7 @/ V: }9 b' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙
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胡椒粉 少許
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烏醋 1大匙+ Y2 v- P- A7 s/ ^0 l% I: q
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【做 法】
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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0 v3 t* q' V9 o \9 g8 htvb now,tvbnow,bttvb2.芹菜切段，備用。
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6 x8 P/ E8 j, y/ S& m$ _7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ \7 E8 \# t& g' P
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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