本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:25 AM 編輯
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復活節令人想起復活蛋及賓尼兔,小時候的笑話,很傻地以為兔子是會生蛋的,因為賓尼兔跟復活蛋常放在一起,但其實兔子是哺乳類動物來的,哈哈! 好一個美麗的誤會,不知道是不是只有我是這樣? 復活節是大人小朋都期待的節日,除了復活蛋及賓尼兔,最重要的是悠長假期啊! 今年更是6連休呢!(如果多請一天假) 小朋友在復活節的另一樂趣是以雞蛋來製作五彩繽紛的復活蛋,蛋殼被劃上漂亮可愛的圖畫,那蛋汁怎麼辦? 辦法多著呢!
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* }; F# i; k$ K% b" G& `1 v雞蛋食法之多,可算是數一數二,由前菜,主菜到甜品,什麼也有,今次介紹幾個雞蛋料理,中、西、日也有,趁復活節來個雞蛋嘉年華吧! 有中式的燻蛋、蒸蛋、滑蛋蝦仁、菜甫炒蛋、西式的水煮蛋,日式的玉子燒、茶碗蒸、蛋包飯、溫泉蛋、親子丼等等等.............公仔箱論壇. v9 z7 n0 a- H4 ~: A
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, ~( {3 j4 \- M+ d4 O3 w6 j& Xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n, ?" @$ l8 X: i+ x
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9 b; i& Z7 R" I+ H3 ^' Twww2.tvboxnow.com煙燻蛋tvb now,tvbnow,bttvb( J: @7 o# T+ c6 q v
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材料:
% T& |* H* F/ @' Dwww2.tvboxnow.com鴨蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb& ? x2 D/ X, p8 P7 J1 L+ I5 A
老抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f% w5 Q; ]1 o6 Y. A/ a) X
淮鹽 ½ 茶匙
+ g& V. | ^3 a9 T$ ltvb now,tvbnow,bttvb茶葉 (紅茶如Lipton) 1湯匙
" R, u( ^( G9 F黃糖 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o: U( }. O! H$ Z$ d% A! Q$ Y, q2 K; C. {
米 2湯匙1 Y9 X, B6 Z5 r) r% Y' |
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5 v- y2 p! A- \. f) X5 e7 P- J公仔箱論壇製法:
: `# ?! a8 T. Y: ?公仔箱論壇1) 鴨蛋洗淨,放小鍋中加水蓋過面,不用加蓋,開大火滾起後繼續滾2分10秒
; V8 w2 @* g+ a- w" b' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 立即在水喉下沖冷水,沖走鍋中熱水,加冰浸10分鐘' t4 l9 A# ]( S' X' l5 n& [
3) 以湯匙背輕力敲裂蛋殼,小心剝去蛋殼,有需要可在流水中剝殼,流水會沖走蛋殼及衣, 最後平均沾上老抽備用tvb now,tvbnow,bttvb8 i* X! k$ ?9 c2 B, G6 @
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4) 浸蛋時,準備一隻舊鑊, 底部鋪錫紙再加上淮鹽、茶葉、黃糖及米拌勻,再放上蒸架
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: V( x* w: ?: A( }- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 舊鑊加鑊蓋大火燒至白煙冒出,約2﹣3分鐘,把蛋放在蒸架上,加蓋,繼續大火燻2分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! L2 I. E N( j
6) 取出蛋,放涼後以小刀橫切,抹乾淨再切第二隻,上碟伴而淮鹽來吃 tvb now,tvbnow,bttvb, |+ d3 J, C5 U q, V
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' r6 b5 R0 j) s# d% ?" h( w% `tvb now,tvbnow,bttvb小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb. {9 U% }9 w3 Q0 z; T* o* R5 K/ P6 _
1) 以上份量,燻4隻蛋也夠,4隻以上材料加少許便成 公仔箱論壇, v( f; R' s% O, A; o
2) 煙燻過的鑊不能再用,所以用舊鑊
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水煮蛋 ﹣Poached Egg ! \1 n# Q/ @9 |6 t3 }
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# X, D9 _ [7 X, C& e( A' V水煮蛋的關鍵在於蛋白,蛋下水後,蛋白會四散,變成蛋花湯般,水煮蛋也成不了形,其實靚靚水煮蛋的秘訣只是白醋,白醋會令蛋白凝結,不會隨水飄散,只要在水加白醋,再放到冰水中定形,飽滿的糖心水煮蛋放在多士或 Egg Benedict 上吃,好看又健康。
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) D, A# n2 u0 t6 ntvb now,tvbnow,bttvb材料: , C) {" ]# n' D* {& H1 M
雞蛋
& f2 u3 Y4 y8 Z7 c- q9 i公仔箱論壇水 1L
9 ]0 @. z7 C) N# ^) n# awww2.tvboxnow.com白醋 2湯匙 公仔箱論壇) @/ A1 `9 W2 ?4 `
冰水 一大碗 tvb now,tvbnow,bttvb- @; w# W: j5 A1 l
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8 N x0 ^. c9 y! @3 `4 B9 I工具:
2 x% t b' ?9 |3 Dwww2.tvboxnow.com濾網勺子(打邊爐用的那種也可以) 公仔箱論壇+ o* ^% [( u: p: P
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4 _/ C& v& Q9 r4 e3 T2 e$ i9 N6 mwww2.tvboxnow.com做法:
+ G5 u/ s( e+ y7 x公仔箱論壇1) 大鍋燒滾1 L水,加入2湯匙白醋拌勻,轉中火,小碗打入1隻雞蛋,小心把蛋倒入水中,以濾網勺子把蛋白輕輕的掃向蛋黃,讓蛋白向中心凝在一起
0 C8 T+ p- C6 B8 I1 E! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b+ }* S+ E* L& p* ~( w1 H
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2) 煮40﹣50秒(視蛋的大小) www2.tvboxnow.com7 ]$ b' w) l* g; a' i8 ?
3) 以濾網勺子或大湯匙盛起蛋放到冰水中 * ], A" M1 n% C9 j5 T
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4) 繼續煮其他的蛋,水煮蛋最好逐隻煮,避免黏在一起
. r$ f: k$ z( u& k7 e$ H9 t( {5) 吃前把蛋放到廚房紙上吸掉水份,才放到多士或麵包上,灑上一點鹽及胡椒來吃
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( W% e3 z7 n3 M3 ~* q3 v I) g# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J: @5 ~# Q. v, x3 p* \* gtvb now,tvbnow,bttvb以醋及冰水處理過的水煮蛋,不輕易爛掉,放到廚房紙上也沒問題,質感卻依然柔軟tvb now,tvbnow,bttvb% r4 O3 c% u9 n' Z2 B+ C1 P( F
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/ X/ e( @- i8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑蛋蝦仁 , r- Y2 K/ a9 v" ]& ?
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h. F9 A$ w, ^ D9 l. j" F9 V
雞蛋 3隻
- S: D T3 ]3 x% u8 M公仔箱論壇蝦仁 15隻 tvb now,tvbnow,bttvb3 g8 J& L' C# y# s7 U/ _2 N! j8 b) V; A2 T
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}* G( d' M- y公仔箱論壇蝦仁調味:
S# G' v6 ?1 N9 R3 P/ s8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4茶匙
+ t; h. G3 |8 q$ H8 L T( F酒 1茶匙
9 B9 J3 ?: T4 o9 n# L4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 ½茶匙
% ^% T1 E$ T5 x# t鹽 1/4茶匙 $ \, r1 n4 \* w! k) Z
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雞蛋調味:
3 ]" V0 {& ~" A# x M% y# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ½茶匙 3 t6 `. U) p1 I# Y1 ~; _ a' u
牛奶 1茶匙
, Q8 h" ^7 Y( n. v$ Rwww2.tvboxnow.com初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 1茶匙
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* P0 R1 C0 `* B5 B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z" s% h4 W. H. [; W: r* h
製法:
4 N0 o4 n, J+ b' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蝦仁以胡椒及酒醃5分鐘,隔去醃汁,平均沾上生粉,雞蛋混和雞蛋調味備用 公仔箱論壇 {% F2 z" o$ ?/ P+ y' G, N2 g
2) 預熱鍋下油,中火炒熟蝦仁,約3分鐘,最後灑上鹽,盛起備用
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3) 洗淨平底鍋,大火預熱20秒,下1湯匙油,轉中火燒10秒,油熱後轉小火
' P0 Y, G1 b* U* |tvb now,tvbnow,bttvb4) 下蛋汁,由四周慢慢的向中心點撥去,約4﹣5次,加蝦仁,把蛋撥向鍋邊,讓鍋子微側,再輕力炒勻
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小貼士: - {/ I7 b$ J. Z: ^7 r; R6 J/ M
1) 鍋要夠熱才不黏底,但炒蛋時火要細,蛋才不會過熟 www2.tvboxnow.com) l" R. t) H& d% k' _8 @
2) 分開炒,蛋才不會過熟
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% G3 l8 h8 R H+ M櫻花蝦蒸水蛋
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材料:
! y% Y; A7 d2 p5 g' ~" X公仔箱論壇雞蛋 2隻 ' G' r0 ? l& ]8 g) O
雞湯 250ml
- }' m: T, I4 j& j- a& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻花蝦 2湯匙
# O( V4 C& g) x' V4 S: b3 t$ Jwww2.tvboxnow.com蔥花 少許
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製法: , G) ^0 L4 L. ] I( J; ]
1) 打勻雞蛋,再加入雞湯打勻 3 C0 c$ W0 G3 [" ?. r# j
2) 雞汁隔去泡沫倒入平底深碟,鋪上保鮮紙,隔水蒸10分鐘
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! l% ]% n# t% v! S3) 灑上櫻花蝦及蔥花便成 (當然不加櫻花蝦的淨蒸水蛋也好味)
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0 M: J& o$ N. u( `$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, n7 F& R/ r7 Y: z4 E4 V
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日式茶碗蒸
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到壽司店時必吃,軟滑美味,其實不難,像中式蒸蛋,不過不用雞湯,用鰹魚汁詳細做法
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日式茶碗蒸跟我們的蒸蛋其實分別不大,日本人不會蒸一大盤,而是一份份的以小碗或茶碗來蒸,不用雞湯,用鰹魚汁或粉。今次試用 LC cassis mini cocotte 來整, 顏色漂亮,剛好二人份,不多不少。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 L7 V' d$ v0 L/ \1 f, W
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材料 : (2﹣3碗份,視碗的大小) tvb now,tvbnow,bttvb4 Y. X. Y" w8 a3 E9 D" w' s
雞蛋 2隻
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急凍帶子及蝦 少量
! \4 }/ n' Y {: M3 f& q! v# q l切片香菇或本菇 少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U6 Z: O' v, H: H; y
香芹 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P/ y2 X' G$ O4 B4 N
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h' P" S$ W( `: u3 @' h海鮮調味:7 a2 t4 y- w) r# U1 I3 D' E6 ]9 t
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酒、胡椒、淡口豉油 少許
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調味:
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鰹汁粉 1茶匙
8 L! a1 `( t6 l& q% Mwww2.tvboxnow.com日式淡口豉油 半茶匙 公仔箱論壇 |/ y, V% Z2 n% d4 h
味醂 1湯匙 ; a; W' x2 E' G4 v+ S7 O/ m
鹽 少許 公仔箱論壇5 ^" a5 a, }- Y" [
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製法:
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; @' e% O: \6 A7 J3 H- A1)雞蛋打勻,加入調味及水伴勻
, Y$ B# z0 `# w# M2)茶碗或盛器放香菇,瀝乾醃汁的帶子及蝦3 R$ R5 T8 F; W i x9 H
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3)隔去蛋汁泡沫,茶碗倒入蛋汁,碗上鋪上保鮮紙
k0 m- n, q/ X) W& \www2.tvboxnow.com4)隔水蒸9分鐘,最後放上香芹(日人一般放三葉, 不過香港買不到)
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% r+ T& A* m0 `, c2 G5 b7 f8 a1)茶碗蒸的材料是非常多樣化的,只要加入喜歡的材料或雪櫃裡吃剩的東西便成
3 @4 Q3 y1 K1 k2) 沒有淡口豉油,用普通豉油1/4茶匙也可,不過顏色會深一點 公仔箱論壇8 t; I* F+ q1 X5 y8 j, D+ F
3) 小心隔掉泡沫,蒸出來的蛋才滑
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