本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:37 AM 編輯
4 J5 d% K$ {& r' T7 E
5 y% g* |- I5 U( V* ~6 V公仔箱論壇玉子燒
, B" _9 Y' O2 `+ y, X* {3 ]www2.tvboxnow.com公仔箱論壇4 i$ g1 ~' b% a9 G* q, o( `
公仔箱論壇1 ^! V3 w( m, R* L! B5 p% }
 公仔箱論壇1 p7 m6 A3 w# z* L2 G3 P) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J* |, @1 _1 O; W6 r( B6 m. C
5 Z# {7 \- w/ u5 N5 C( F- N, y
www2.tvboxnow.com; W: {" V+ \8 K. [: {# r" c
甜甜的玉子燒又是吃日本料理時的必吃之選，自家製你又試過沒有？玉子燒是日文來的，讀音 "Tamagoyaki" "たまごやき", 我們叫甜蛋，玉子燒最難的不是調味，而是用筷子來捲蛋，但對初學者來說比較難，常會刺穿蛋皮，或是焦底，捲不起來，現在介紹一個非常簡單容易的方法，初學者也能捲到靚靚甜蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w# V x# t# L# l, P
) m0 `& c4 ?2 |! V, x
我這個甜蛋專用平底鍋已有十年歷史，是家裡最舊的一件煮食廚具，連LC的鍋子也要比下去，外層雖有點污漕，不過易潔底還是很漂亮，幾百YEN用了十年，超讚! 公仔箱論壇 }* \5 n+ ?. y& n% o
! f& {( l' q. h, z$ H7 uwww2.tvboxnow.com
; P4 m6 P1 L7 w2 ~0 S說回甜蛋，秘訣是濕布跟麵粉切刀，煎完放濕布上冷卻，令蛋不會黏在鍋上，更易捲起， 麵粉切刀的闊度跟鍋底差不多，蛋皮可牢牢地全面地被捲起，方便容易!
0 t! z; u6 I4 S9 T% o7 K3 Y公仔箱論壇
4 R! y3 g% q1 Y; Z) ~" i- T" Vwww2.tvboxnow.com
5 u; p. F! Y8 |2 cwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l) A$ n( n/ D8 `3 r, u
1 B' K9 ^% J& _5 U7 k) v+ g# }' C0 P% o9 W% F. Q
: [9 b [) n( R! ~* J Iwww2.tvboxnow.com
' \- H( W- H3 x% m. Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 X% C/ D5 C1 n6 k, ~, P* j f d Z+ i- t8 G. q2 V* ^
tvb now,tvbnow,bttvb: J+ X7 n" N0 i! y2 b" T
材料及工具：甜蛋專用平底鍋，筷子，濕布，麵粉切刀，壽司竹蓆
- o/ N% `1 c% c7 B) Z5 @公仔箱論壇
3 n" K4 O$ X) {; }5 |& Q公仔箱論壇2 v' r- |# x6 B1 v% R
% u" o4 `5 g' z; n# u公仔箱論壇公仔箱論壇- Z& J% f1 P L2 q
tvb now,tvbnow,bttvb# `: j: p/ s! ?) H) w
秘密武器 ﹣ 麵粉切刀
( q: ?% R+ ^9 C 4 S$ M/ z' \% p* d5 n4 w
公仔箱論壇! W: U- M! _5 n) c
2 R3 ^: F+ C; b3 z8 t6 N; T- B公仔箱論壇6 W2 S" E0 q7 \( h1 Q" G. m& F
材料： tvb now,tvbnow,bttvb N5 I5 E: `7 ]; E. G& `
公仔箱論壇8 m) K! N% ]; D, F5 \6 y6 ]$ h" m
4 n; X: C6 R# d$ ?, @
雞蛋 3隻
' q t, u( f X1 |8 F iwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com& a' R" p5 I4 o% A3 i
, }4 i4 D1 N1 G: H4 a鹽 半茶匙 www2.tvboxnow.com- H! o! B f; N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l+ \. c, L0 x& {/ m3 C
- _: d5 E. A7 }砂糖 3茶匙 （好甜的可用3湯匙）
' F- M! s( z$ {2 R. j公仔箱論壇, C; a* |% y: K7 W% [- @4 d2 K
鰹汁粉 1茶匙
0 r3 @8 ?! G3 ]2 ?7 S5 d( s* h( Y0 ]
. S" o7 B" D- ~2 a! y) W2 `; z油 1湯匙
- `+ y' U+ s7 Q7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: v, ?" G5 s
: a: o: t8 k) a
公仔箱論壇- p) F& {" n+ r# Z* l
工具：
! ?* h0 q9 `( i6 V1 b; Z* F5 w
7 J9 G- T& r. [; [7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜蛋專用平底鍋 * F1 T7 \6 S, f: D% {7 T6 l% y
; D( m' {5 v4 ^- G筷子 & [! O- I6 p6 Z8 |' R
0 f, p5 u+ [( l, @壽司竹蓆（10蚊店有售） 濕布www2.tvboxnow.com% f& Z+ R* ]! p. z# {8 u' C% m
麵粉切刀（10蚊店有售） W0 Z* S8 I: B
) `$ } r* x. K5 V" q: u
7 E, n+ Q5 |+ c) r' c: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：0 k! |7 g: d7 ^; u3 [0 \
1）把全部材料加入大碗中打勻公仔箱論壇/ M4 ?9 }$ X, N$ M W8 i2 P: F
2）中大火預熱甜蛋專用平底鍋，轉中火加油，以廚房紙抹去多餘油份， 加入一半的蛋汁，約5秒後用筷子輕力攪3﹣4下，讓空氣進入，蛋皮會更鬆厚
J+ z! h: E) r* o4 I 3） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻，讓鍋底不易黏，再用麵粉切刀把蛋皮向內捲
6 E7 T1 [! C; F( R3 C% A 4）卷好後，向外推至鍋邊，如有需要，把廚房紙上的油抹在鍋上，再加入剩下的蛋汁， 用筷子剔起一點蛋卷，讓新的蛋汁能跟捲好的蛋黏在一起，約5秒後用筷子輕力攪2﹣3下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m+ s. U/ Y5 a, x" V0 s' x
5） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻， 再用麵粉切刀把蛋向內捲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 R1 a2 k4 l: ^4 O
6） 以壽司竹蓆捲好甜蛋，以雙手輕按甜蛋至長方條型
! a/ ~/ D. K0 j. zwww2.tvboxnow.com 7）上碟把蛋卷切成4﹣6份8 y7 u/ g& ~/ }" w ^# ?# _
www2.tvboxnow.com5 h5 `$ H0 I) s% a
www2.tvboxnow.com, S+ j1 a! D0 O& V( s# l0 z
小貼士：% J) T8 T2 w( u! F! O& }
1）很多本日菜都以鰹汁為基礎，甜蛋加了鰹汁，更能帶出蛋的鮮味。公仔箱論壇7 t. f- j: C) Z+ @% g& l
2）用日本雞蛋，日本味再濃厚些。
" V4 v1 N2 U0 Y6 _' U公仔箱論壇 3）寧願慢火也不要大，因為糖分易焦: B, P1 u# u) H0 W5 \
www2.tvboxnow.com( E! n) P6 E' Y% v# h. L: d' y; k
' L: b) g1 P; i9 @# e* E' H. Rwww2.tvboxnow.com" M* U; L7 `( i+ z1 Z- ]
鰹汁粉（かつおだしの素）在10蚊店有售，為日式食品必備調味料
$ {' ?2 h% ?( f9 m
7 l) D# Y Y; a- Wtvb now,tvbnow,bttvb
: \; o, S: P2 l& R, }www2.tvboxnow.com |
/ Y. m/ x4 L r3 @+ Y今次還製作了動畫, 因為很多朋友都說很難捲，所以介紹了這個方法。
+ X& F; z. M: e
) k8 V- m5 H8 i, `+ H2 y& K2 [公仔箱論壇這是相公的第一次，雖然收邊差些，但第一次，算不錯了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b3 x, k+ ~. f6 ^& a
. E) `8 ^, p+ }6 I 公仔箱論壇' Y- N( e5 O1 [4 Q
# I% x* L/ @" L2 o# G0 H2 C$ ], V& ?% r/ Z" m! e( D: j
$ M, R7 g; ^ @4 k* b J8 e5 ]除了做玉子燒，用來炒蛋都得!
; ^( @" S4 H( i# |公仔箱論壇
6 k6 J( [) M# o3 R q
公仔箱論壇8 a# X8 ^& g7 v, E V/ E
公仔箱論壇 _& W2 _0 |0 U, S2 S) ^
比大煎pan 更易炒出靚靚的滑蛋
, U6 X/ y7 R' }www2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com6 `0 z- j" S; N3 K( ?
日式滑蛋雞肉飯（親子丼）
4 h5 k- c) d6 B4 h+ k. |5 c8 l 知道為什麼日式滑蛋雞飯日文叫做「親子丼」？ 因為雞肉是父母「親」，蛋是「子」，父子一鑊熟便是親子丼了，其實聽起來挺殘酷的。現在介紹一個方便的親子丼醬包，在 Jusco Living Plaza (以前的10蚊店)有售，12元1包二人份。用LC鍋會令雞肉更入味。
5 ~; Q# |, z7 A3 M0 q7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ X: q9 {- ~/ dwww2.tvboxnow.com
: [6 I; o$ C$ r- F" M6 J- L公仔箱論壇
. q0 w# q% I3 n5 m公仔箱論壇
/ z3 O8 m/ m( c [公仔箱論壇
8 r1 f1 I& Y7 Cwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 _: W8 @& V! Q6 H/ _
材料 （二人份）：公仔箱論壇. J7 g$ S% m) c# d1 K
雞脾肉切粒 500gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z h' }5 b+ f0 W
洋蔥切條 半個
# |; p2 @* o0 Z& _- O公仔箱論壇雞蛋 2個公仔箱論壇- c" X9 d: X% n9 b
水 160mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: d0 o( H; H! K' S
親子丼醬 2包
* D+ i2 r1 }9 {* |4 i( a; k蔥花或洋芹 少許2 _/ N' B& V- }: t7 P" U7 X8 f
www2.tvboxnow.com7 w- p: C" T& r2 B
2 r- k x# l; r8 Z+ i0 k5 E* s製法：
# }5 n. W" T9 l# q4 {4 i1）平底鍋或LC淺底鍋下水、親子丼醬包、洋蔥，滾起轉小火煮3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& ^3 T2 d( t Y1 c0 b1 ?, E
2）轉大火下雞肉粒，滾起轉小火加蓋煮6分鐘! K/ m0 Q+ O9 l4 i6 F$ f3 Z
3）大碗盛飯備用
$ T' h- u- Q- r |! U2 u: H, s' k0 o4）小碗打勻雞蛋，淋上雞肉，至蛋汁半熟，約40秒，放上飯面，灑上蔥花便成公仔箱論壇( Y- \' Z: V& t+ B( d2 H
tvb now,tvbnow,bttvb: Q- N: T m/ Q
( O6 `+ C: u& L% P6 Rwww2.tvboxnow.com
/ }: a: {. H0 w/ a$ A4 Itvb now,tvbnow,bttvb
5 ]5 u' e. { ?% G |/ F www2.tvboxnow.com0 `$ U& v8 O+ H O2 ^
, N: r4 X7 ~% M+ Y" U* O) ` |
: i+ ^* d; \) D% u2 a2 k
! ~ A. t' Y* r" X7 W9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F2 P9 c0 t6 F* f" b% t0 r+ \5 atvb now,tvbnow,bttvb親子丼醬包
/ S3 |1 J$ I s, R* c, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H9 I6 i6 [* ^: d# q$ l! ]tvb now,tvbnow,bttvb
" m# `/ `! |5 s3 Qtvb now,tvbnow,bttvb日式蛋包飯 www2.tvboxnow.com/ L/ ^* k, t0 d1 F
& O0 U, L/ |/ |9 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U5 W, j5 k1 d6 k4 H8 m) u6 y
1 A% ]" ]2 |8 Q% c- etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 b0 W* G6 P' F8 V
日式咖啡廳的招牌菜式，茄汁炒飯跟雞蛋，美味!
3 |8 E1 B" j% A- t6 V$ C9 T, n; ?4 U, k3 e0 T1 d8 M
愛吃日式蛋包飯，做法不難，不過比較花時間，清潔廚具也是一大問題，所以不常煮，不過煮了，自己也覺得好吃，清潔問題還是遲些再算或由相公負責。+ [ \6 S9 m: ?) g# s! k# H" t/ ?
6 \0 n! ^. k9 u$ }公仔箱論壇
R2 m" ]$ O: O( \$ {3 }tvb now,tvbnow,bttvb
- `8 e4 @4 Q8 S! N- j0 K; [0 D公仔箱論壇 7 G& \1 O. T' ~% r4 }
$ I* @4 E0 r6 p- b4 D
' X+ B5 }& G' L0 k. atvb now,tvbnow,bttvb
- z/ y6 t" g1 S& ^公仔箱論壇材料（二人份）：
. f4 @1 M V9 q3 |5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S! t3 F U- n7 o5 a公仔箱論壇雞蛋 3隻 公仔箱論壇 g; S% w h5 M K2 E n5 B* ?
雞肉(切粒) 150g tvb now,tvbnow,bttvb n8 Z( Q& u" M( T5 ]
洋蔥(切粒) 1隻
, v5 ^6 D8 }% e2 e, m$ Y2 z* b0 fwww2.tvboxnow.com雜菜粒 150g / u3 l8 P! B, g; H! {7 s
白飯(隔夜最好) 2碗 公仔箱論壇+ I: S% L7 J0 K/ p( Y- V
/ ~2 y: {+ |/ O+ }& @www2.tvboxnow.com調味：
- ~# T+ r4 W1 o! N: f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U, K) }- X$ J. n0 ^
茄汁 4湯匙
+ u$ g$ p2 D/ \ T) G/ ?0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1.5茶匙 % R9 o% w. W% e, o6 n& `
酒 1茶匙 www2.tvboxnow.com% P6 q" ?2 Y$ |
鹽及胡椒 少許 8 t, ?5 h) E' I1 H) k
橄欖油 1茶匙
8 g3 |' @/ S" ttvb now,tvbnow,bttvb牛奶 1茶匙
4 K" t2 f6 N. [5 K" x( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a! ^; O" P# F: \/ ^; U: l
製法：
3 F# _; _9 ~1 i% ]7 T" B4 J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& T5 i2 l8 l: v0 g3 }: [
1） 雞肉以1/2茶匙雞粉、1茶匙酒、 少許鹽及胡椒醃5分鐘， 大碗加入雞蛋， 1茶匙橄欖油、牛奶及少許鹽，打勻備用 www2.tvboxnow.com) d _7 B( d9 d$ s0 Q5 |2 ]
2） 平底鍋預熱下油，中火炒香洋蔥，約2分鐘，加入雜菜粒及雞肉炒2分鐘，加入1 湯匙茄汁炒勻
2 n& h! Y# ~% f* f* c4 I( \8 R3） 加入白飯、3湯匙茄汁及1茶匙雞粉炒勻至雞肉全熟，飯粒乾身，約5-6分鐘，最後加少許鹽及胡椒調味 5 }/ t7 C- P" f; s, L" }# o
4） 另一個平底鍋預熱下油，中火倒入半碗蛋汁，雞蛋2/3熟時熄火，加入炒飯於蛋中間，兩邊向中間包好，用隔熱手套把碟反轉放平底鍋上，按實碟及平底鍋再快速反轉平底鍋，蛋包便會完整的置在碟中，淋上茄汁便成 tvb now,tvbnow,bttvb1 m, v0 x. T$ p" x. X
& W* W4 z2 b3 ]- A: j# _7 I- x公仔箱論壇小貼士：
) ^' i7 o. [$ ?2 O9 W. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n* p3 ^ F+ e
1）想蛋包得靚，要小心包蛋及反轉，比較考功夫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q8 ?# g% s% X
7 k) U4 _& S0 c6 j8 ~3 Y7 [tvb now,tvbnow,bttvb2） 用火腿代替雞肉也行
, @- H* j; Q( d/ z6 t9 A2 x, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫泉蛋: U- z# n8 t: L% ?
公仔箱論壇, \+ M1 z4 w+ y8 M# ?
7 i# H6 y) @, d! f/ ?
2 j) b& \( L, O7 s" D公仔箱論壇[tr][/tr][/table]只須兩分鐘，便能用微波爐高速製成滑滑的溫泉蛋。
/ y% F1 l* W# t; ~ o9 R; C, swww2.tvboxnow.com9 ?; N0 G: p1 p& f9 B% y
 1）打蛋入小碗
# o( F z2 M1 d% W; e* I7 xwww2.tvboxnow.com1 j, B; Z% t; p; h
 | | 2）倒入室溫水，水要蓋過蛋 |
' S# h% |8 \ Y* E, u: J# T" Z
 | | [table] | | 3）放入微波爐以中火（約400W）加熱40秒 |
tvb now,tvbnow,bttvb1 [' m* r$ E: ]+ q" s
 | 4）小心把水格掉便成
& q& g+ S( @/ p# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g5 O' B6 H6 A7 G0 _3 O4 z
|
如不太熟，便以每10秒來加熱，不同微波爐的溫度不一，多試幾次，便能掌握正確的時間。加點鰹魚汁（つゆ），藥味及紫菜便成一道簡單的小吃。
3 V1 n& z' M/ v0 Vtvb now,tvbnow,bttvb7 U7 h0 U: o# }! |* q! v
; H1 V. S% T$ d8 Z0 h5 Y   www2.tvboxnow.com4 v6 w: r5 Z# P2 i3 @. m+ `+ v! q/ M
; N2 d+ `6 l2 E, k! Ctvb now,tvbnow,bttvb
: c5 Q4 |9 x u5 i v( U2 m8 gwww2.tvboxnow.com
8 {0 I! L! ~1 m s0 j1 Q1 y
! K+ q+ s7 @* Y7 J
/ ^% P3 w1 T. R" Y- Z2 R
S3 }' h5 u1 e' Qwww2.tvboxnow.com
, |9 o, w9 z2 c) W0 I
/ z# c# S/ T, E0 d' r9 e" N2 i4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com# h, ^9 {$ s; S) [) S
6 X' H( u& ^" o7 e% \$ \ Jwww2.tvboxnow.com菜甫炒蛋
9 K$ ~: J n3 _* \8 W公仔箱論壇1 t! d6 R; A* P- X# o
www2.tvboxnow.com2 U& u( R: a9 l
$ J6 W8 b9 R1 _+ O1 f, c$ H% A! r6 \tvb now,tvbnow,bttvb
# R- ~+ x, D7 X) p! q+ x6 r" w& h: Mtvb now,tvbnow,bttvb包裝好的菜甫及常備家中的雞蛋，簡單容易又惹味，送飯一流TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e, Z+ ~3 K' W6 g; r
, y7 \. C& A! ~* A
www2.tvboxnow.com7 ]7 D0 E( a# |# h9 m; ^9 d* r
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r$ {3 l2 j/ v
（二人份）： # ?% q! Y, r, u! Y. A
2 V2 b: l( D. e* owww2.tvboxnow.com- [) \( f' q5 i9 D. \' c
www2.tvboxnow.com; U7 i5 x0 s" g( @7 d. e
製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W4 |/ y/ y; [6 l* V! }
1）菜脯以水沖走多餘的鹹味，瀝乾水備用 公仔箱論壇8 V7 p4 u" Z5 ~8 M! ?" t# E
2）混合雞蛋，菜脯及蔥打勻 tvb now,tvbnow,bttvb' g+ n! ~2 w( u" d7 G
3）平底鍋預熱下油，以平常方法炒蛋，當然用煎的方法也可以
2 f' _% F% @3 s1 p. U' l- ]公仔箱論壇公仔箱論壇4 {5 b3 G7 R( L* `, ?6 }5 J- m* |) Y
 | | 3小包獨立包裝，一次用一包，方便衛生， |
www2.tvboxnow.com, l9 r. w3 k5 h% l) x; D
X v0 U8 p4 o5 q: l9 u
生雞蛋撈飯www2.tvboxnow.com' E# H0 P. i1 s# ~3 y3 J4 L
tvb now,tvbnow,bttvb, S1 k& O/ H3 ^; ^2 m; `5 ]
打均生雞蛋，倒到熱騰騰的白飯上再加一點豉油，很原始的食法卻很有風味公仔箱論壇3 Z5 z" I/ E( w4 D8 F8 T0 ^. y: Y
/ z1 s$ M$ X' ^tvb now,tvbnow,bttvb% n# ^$ t& a" X, _
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G5 R+ B$ ^, u2 | x" `) X% r
% k W: ^) c* m( O
. c6 s) Z0 ?2 N% J& D9 L
O, L8 ?1 e$ u0 u: P0 m3 }- R公仔箱論壇
: d+ N5 M; ]7 |* Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t% M; C. d5 q- M5 V7 \# i1 D: y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t+ C" {' V* i; t
tvb now,tvbnow,bttvb g0 a! E' p$ d; p+ D" ?
7 X) G( h- i* ]( Q+ B公仔箱論壇
3 N/ V4 r, J0 Y5 L; ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 _+ ?( {- T. R
5 g* T$ j& \$ m! D% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b# O* K7 F) u4 [) I# T& a$ }9 ^$ y
當然還有最基本的炒滑蛋及荷包蛋，早餐必備！tvb now,tvbnow,bttvb1 s) A4 [5 q' r6 W# c1 _
]0 Q9 l! w M5 a" }- f+ `公仔箱論壇
4 n1 F: X. Y- h8 F2 l7 n2 ^5 y) K" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 I/ G% B m- N
 4 c$ q H, S3 Q. [
tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ i/ I4 w, H
www2.tvboxnow.com4 @' T$ z3 p2 j3 ^ s* z- ?/ K6 V
! c" w4 f2 q/ l* `. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E2 \) t; j( e, O ; J( u8 r1 `9 H
; a9 g5 t' b u6 q N+ G' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k/ C5 y) l$ S/ t公仔箱論壇 |
發表於 2012-7-9 03:23 AM
| 
