運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。5 {! R. b1 d2 a
tvb now,tvbnow,bttvb: ~+ W+ j6 K3 f: _
 tvb now,tvbnow,bttvb! R+ k/ w, J0 K) k. M
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 v+ q' {: n0 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( x8 g2 {" k/ W5 ]
這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。
0 ]) S, g; P& n! L1 C1 U2 d8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3 F! m% {8 k, X5 w `3 E
德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。
5 T% B( S0 |" T) {$ H+ M I$ j' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 ^5 c9 `) c3 n9 m4 o
在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。tvb now,tvbnow,bttvb: f" i: v0 F: X' _: M
2 k) r( A5 L& y1 D8 I0 P% }9 ?0 Y# W 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 `# J, s1 n; v+ I- ?! ?
公仔箱論壇2 \* s, ]' p3 }4 k5 j& n) K
體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。tvb now,tvbnow,bttvb1 {' y# ]6 O3 B7 A4 u
www2.tvboxnow.com" m- q0 l- f* d& c, n" _
Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。- b/ }" m T3 t4 t1 @5 [1 E/ c! g
公仔箱論壇 C( d% P2 R! F8 K3 b0 P
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
}8 t2 B; h% c) |6 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z9 O2 u: G2 x- V
出處: WebMD Health News
6 E8 N- ~4 N" Z; T& C; W作者: Salynn Boyles tvb now,tvbnow,bttvb# B; R; \7 A! ? U6 q w
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 