返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:
9 U1 G% D1 f* v( Z/ T1 s! ]$ F  1、鸡腿肉半斤。www2.tvboxnow.com5 J; J5 b  ~  f# B, f6 X8 s# P
  2、油炸花生仁一两。
3 j8 C6 _/ P) C* ^7 [& H( [  3、大葱白三根约二两。
+ `2 Z* N* I; E: x% y. X公仔箱論壇  4、黄瓜三两。
$ K# \8 }9 V3 F- k  5、干红辣椒五、六个。
/ m, w8 E7 {: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、花椒十多粒。
' u0 K% [3 B4 Y7 g2 t  7、小独蒜两个。
5 B4 G- M+ o4 q2 q8 {, Q% J' ?  8、老姜一小块公仔箱論壇( }* m: G% X6 X( R7 B
  9、酱油两大匙。tvb now,tvbnow,bttvb2 _: ^  G3 |6 R: d5 Z. U
  10、白糖一咖啡匙。
& V: S$ z& ^8 S' Stvb now,tvbnow,bttvb  11、醋两大匙。
" \$ H9 _( N: i" B/ E6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  12、淀粉两匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R6 G4 v  w$ K, n3 a! A
  13、料酒一大匙。0 f+ Y4 n& M1 u4 B4 a5 B9 t
  14、盐适量。www2.tvboxnow.com. @! f7 F4 v" [, g& B
公仔箱論壇6 f6 V8 Z, G% O; B/ h* _
做法:
4 A0 [( a- D; ]* e3 u6 x3 s+ l0 U  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
( C5 O8 t7 H: Q4 I" w# v. v% @) z; D5 d4 [) _9 Z$ L, V# O
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
0 ~: `4 \" o; V7 A4 I
6 F8 _) G# ~2 P1 |公仔箱論壇   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  tvb now,tvbnow,bttvb0 d- U1 Q, ^, q& @2 o( z7 J5 N
! e- F, n- J" L2 d/ q, L, s( d  @
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。公仔箱論壇8 i7 K( D' {; H/ U4 _5 m* H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 ]; c; f; v0 ~
   5、烹入滋汁铲匀。
/ R0 r# ]- J/ V& |* u' I" z9 F公仔箱論壇公仔箱論壇  n0 M3 Y. z8 u8 d8 m0 i' h' G
   6、下花生仁翻匀。
6 q) z& z! o% ^" w6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 [: _; U8 U+ i
   7、翻匀后即可起锅上桌。
; R. ^. e- }" l3 e# |% q& s
8 q$ Z5 j8 u2 z7 g公仔箱論壇   8、成品 :019: tvb now,tvbnow,bttvb: q- G" b/ A% _) i: t/ n' ~
thansk......
it look very nice!!/ D' m9 i# \; p; p: S; N( R' d

( {: q1 Z' `: S; y# T2 _; mwww2.tvboxnow.comthanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表