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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事tvb now,tvbnow,bttvb  ^7 q5 p- K" R7 l5 M) v3 u8 a0 a
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$ k& f* W2 W( h, j# o! v- t# y+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:
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0 i( f( u0 T; |公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb% L) K1 ]6 |  J9 g  ?$ L& Y
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。www2.tvboxnow.com/ x) X& Q2 f: i
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, N$ m0 @7 P+ p/ m% g3 t& Cwww2.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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; q7 j( b3 f, `四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb) q% w0 V& s7 E+ q0 [' g
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4 w: Y) P5 Z/ U8 Y1 i2 Vwww2.tvboxnow.com五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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