[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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飯後五大不宜進行的事$ i2 v9 l$ i8 C5 Q- W- V

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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb0 r" ]; h9 W, D  J/ Z& c

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* ^% R' Z& q- z7 e' x; v) B  E# b4 W# ~www2.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。www2.tvboxnow.com$ `/ E: d" ]5 C

3 b3 ?' R9 r1 _2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ j( s! t9 n+ d( j三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |8 X2 ]- t2 n# l

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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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, z: F- J" L+ a# N: ~www2.tvboxnow.com五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。公仔箱論壇" I& {4 ?6 b) t