自製防暑飲料

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　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
8 |% J% K9 P- W( e. Ztvb now,tvbnow,bttvb　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。
8 z5 ~" S1 H4 _# |) C7 z; Jwww2.tvboxnow.com　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
! r2 \, q- ~2 v  R/ D$ G  }& h0 r! Qwww2.tvboxnow.com　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
1 S: w+ W6 q* Z3 W' E　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
- u! r: n8 `1 x6 U1 i5 p. N0 N　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。