自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
; H* y3 ]" }$ c/ x) ?　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 s+ a( g. u' s% l% [3 P2 {" I0 e; L
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。tvb now,tvbnow,bttvb, v, u# E6 _* M% o( v2 A/ Q
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。$ o1 g: |) Z, ~2 h0 ]5 }
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ Y0 p$ [8 G
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。