烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb* Y* A# P0 P: k+ g4 p
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
7 G/ J0 P- {# S$ j2 \1 f原料》烏龍茶公仔箱論壇( g- ]- o6 {6 O) A
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb T: ^' m5 x5 y$ a' ^# O7 X
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www2.tvboxnow.com& E% p" B* y0 B. D. J
! v6 U( V- V3 i$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
" Q0 w5 e3 l+ e! Hwww2.tvboxnow.com想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。www2.tvboxnow.com, t6 r1 z+ g- Z' U
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o: j3 v9 Y+ O- O" B+ L/ }2 T8 X
做法》以熱水煮開，就可以飲用。0 A2 s9 g1 D3 M
功效》清熱、利濕、治水腫。7 @7 H! i: }; n; Y- a
& m( X) {$ \3 o7 R7 {0 E* Y+ d! p公仔箱論壇荷葉茶公仔箱論壇' ?* e u8 ]8 T7 O
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。; s- D1 ]1 j n0 S( d5 ~. S( d
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
# |+ g7 r0 w* [: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
5 c6 O& {0 M7 [- j$ B公仔箱論壇功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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6 z3 x& z# N/ P: Pwww2.tvboxnow.com決明子茶. u' g/ G( D- v* X* L, R
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
4 r% H, b5 n1 `) y- N原料》決明子
/ x% J3 Y! o1 `1 ~8 G# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。公仔箱論壇* o5 D: [1 j2 x5 c' Z; v
功效》清肝明目、利水通便。www2.tvboxnow.com2 O! [/ E$ v/ B U$ r# w4 {
; R6 S! _6 l* D2 \www2.tvboxnow.com麥芽茶- {* O# N7 B; u- P& h4 v
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^3 {4 X5 e9 ]7 u0 M3 u! C
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
: g7 N$ D" q* d- f$ M( ]( u @ x做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
* S+ ?, e5 Z5 Z4 S0 d- J功效》開胃健脾、消食除脹。
( b/ S0 p) r: H1 |) Y+ v5 ?' g9 f Btvb now,tvbnow,bttvb; _$ e& E/ m+ M9 ?
檸檬
9 q: A8 S A6 E V7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 Y. t. B. u) mtvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb" s" |" W' C9 p* j8 h
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
2 f4 R) K- C9 w5 _切片在茶中浸泡。 0 M; _3 R w: B4 [
功效》消脂、助消化、美白肌膚
* E# C. G4 P; \2 q' N8 [, {www2.tvboxnow.com公仔箱論壇# t7 P: {+ n4 j1 @8 l0 _
普洱茶公仔箱論壇 B6 E- H% d3 F2 B( Z! M! z, [
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# I4 E- t8 z) V$ ]公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
* h a! ~( x' @1 R" Y- T5 E1 p: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。 www2.tvboxnow.com! z* m2 Y+ P0 Z( T: e) v
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
: y( O; x$ @! U1 s4 Q% y& r7 A3 ~不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
3 b8 H+ g& Y3 ^0 o b原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y" G& B% P5 F- n5 J! E/ [3 F4 _
做法》溫開水沖泡。
, S) H1 r3 j4 e" d0 g/ [8 f公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。
3 @/ L, B, U1 }0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r- v0 b$ W8 C) P* V" t公仔箱論壇菊花茶
$ F) _; {! G- J) J9 ~! N0 ]7 I; Btvb now,tvbnow,bttvb清火、減肥最方便的飲品。
8 a8 D0 f& Z9 `2 z7 I- e# R: L+ J: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇, P+ l3 K+ d& S$ \. q
做法》以熱水沖泡。, c. _% N; d! t+ b9 D. L
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www2.tvboxnow.com, g# b' X( L6 F6 Q# E. g) r8 h s
8 w! A9 B o" J公仔箱論壇陳皮茶
$ Y& n) r" G6 o" a5 ^tvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
! c* r: k& C7 \% p4 o公仔箱論壇原料》陳皮4 克。
; C6 G3 a. U: v& W做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c$ ]) e, {1 [+ ?1 v
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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