烏龍茶
3 c0 W3 R3 g+ c/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
1 Q7 v2 ^! }* U9 y |原料》烏龍茶$ P, Q2 k9 \" q* }2 v
做法》用開水沖泡。
' j4 q4 w4 a% n功效》助消化、解油膩毒素、消脂。$ c& T+ E h. i5 H
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薏仁茶
7 ]5 v& v. B! H* l5 ?公仔箱論壇想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
- w9 y" O6 A4 q5 ^- Q: ^公仔箱論壇原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。& }) ]" n' @# U8 b7 q& [9 l. `+ l
做法》以熱水煮開,就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e1 r" ?& [3 C. @- }
功效》清熱、利濕、治水腫。
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; V4 J. U, @0 C$ Itvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
1 b3 Z1 g/ u2 \- M5 D# Iwww2.tvboxnow.com姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb& _! x# b, N7 b) b0 w' @+ F
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。3 T9 ]5 ]1 U) y* c' k& K
做法》用開水沖泡即可。( o H$ X! |$ A. Z
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
2 g* g1 H% k0 I f* i7 A: utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& e+ k. U5 t7 a7 A" I3 g
決明子茶
/ }0 ^* t/ z- ]7 y6 q6 ] P腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。
9 S7 A* e |! g: o公仔箱論壇原料》決明子
* F, I& m) s+ p+ A' L8 r& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。公仔箱論壇% N+ v n5 B8 U! n" [9 R4 J
功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S8 l) J1 q: S7 B
& }' k( C& H! i, _7 |公仔箱論壇麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H5 K6 L- B4 r- r9 A
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。
$ `' E2 p5 t. e' I公仔箱論壇原料》炒麥芽5錢、山楂5分。www2.tvboxnow.com! j! F" w( j( @2 L5 n
做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
A" Z' s( t. P' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。
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& k x0 f, Q. w9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬tvb now,tvbnow,bttvb# b$ Y7 Y2 N% `; p+ K
有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。
; k( @/ Z# ` N" g2 P4 o; H/ v公仔箱論壇原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m% F. n3 }" E
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬 [* i! n6 a5 d5 A4 Y+ ^3 U9 _' D
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s' b% Y( p' ]* a, u3 I
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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1 j9 i7 Y4 R2 e) o公仔箱論壇普洱茶
9 R6 z G- g& I2 {0 M1 x公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。( `' M1 v: _$ m! t8 u- \# W
原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。
) N5 g' O ^- \: B& J8 D, ~' F0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。 # l8 D+ |2 H+ C( L2 k1 W1 }
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
0 I% @# G' B; y, e7 uwww2.tvboxnow.com不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。
; c8 z) z/ z0 Z/ E9 a" @8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》乾燥玫瑰花5克。9 h$ _& r# i% b W! H; \/ q
做法》溫開水沖泡。
2 W4 G3 @! z, y1 _% G- @功效》治肝胃氣痛,調經。公仔箱論壇& S+ @9 x0 q/ N/ F- Q! D
: L: e0 P: L+ R4 L' }+ Y( [tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶
8 Y" q6 ?' c0 K2 p7 ~7 x清火、減肥最方便的飲品。
2 h% Q' {9 I1 u9 h9 F9 i6 otvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
1 ^7 Z' v) n9 A* \$ @0 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
& j- h, L* v6 h, K4 ?功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n% l, L# A( Q7 W# |- p' M+ T' C
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陳皮茶
0 Y8 R, m! m- qtvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 X, e( l0 H* V' q+ i: J/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
+ E5 h6 B1 a! ~4 [# V# P6 j; c9 `公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。www2.tvboxnow.com' X+ z* A, x8 t4 D: }
功效》調氣。 |