【明報專訊】對抗肥胖的良方原來唾手可得！英國最新研究發現，辣椒有助燃燒脂肪，壓抑飢餓感，並提升熱量消耗速度，是強而有力的「脂肪殺手」。
1 P0 ~; I! H2 i! {+ Ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 [% c& e5 V6 l! ^8 V
燃脂肪 抑食慾 促代謝
+ D; y& b9 A' m6 W# p# H9 g公仔箱論壇
' m! v- f3 N |) d0 I曼徹斯特城巿大學的食品科學家懷廷（Stephen Whiting），對辣椒的辣味成分辣椒素（capsaicin）進行測試，發現此化學物質可刺激人體分泌腎上腺素，使腦部發出指令，燃燒脂肪細胞，特別是快速燃燒腹部周邊的脂肪，能夠有效對付常見於中年男性的「中央肥胖」問題。
; z* c8 ~/ a; X0 r( U) a- q J公仔箱論壇
) G3 U4 {( g+ p2 f5 i5 N y! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，辣椒素亦可幫助遏抑食慾，並加速人體的代謝速度，使人減少吸取熱量的同時，亦加快消耗熱量，有助減肥。懷廷稱，只要持續進食辣椒一段時間，就能逐漸讓人體重下降。
6 g' o; T2 O! ], Z3 Z* Q3 K$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 D4 b- l% `) U# i& z1 u! o# \. }公仔箱論壇對男士中央肥胖尤有效# V$ _! l3 }8 H" @' c# j7 D
www2.tvboxnow.com; p0 l, E y0 | [. \
過往營養師一直研究辣椒如何影響人體代謝，這是首次有研究確認辣椒的減肥功效。
* W* S& G0 W: h2 l1 T9 z x
! n/ b7 @) F& h( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國太陽報 |
發表於 2012-7-10 07:44 AM
| 
