宮爆雞丁 % d! K8 `& f4 y/ R" p* t# ?# u
& m$ `$ N/ h. c% L
2 y# J7 k0 o3 t+ h0 M5 Y" ltvb now,tvbnow,bttvb宫爆鸡丁的做法
. _ Z+ f/ ]0 t1 _2 h$ E9 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c0 ~# p) S1 _) U1 S
 公仔箱論壇1 Q. L+ T7 P$ S
( I7 L2 B, m; T: v1 n葱切段，薑切小片，辣椒切小段
3 z" V6 {/ S" e* v, Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S- Z" [: _# h; l$ t; S' U* ^* W. q6 x
 公仔箱論壇* s1 N& r; P* Q* ?/ C6 o8 d9 N* I
7 R& ^* Q7 k, u( Q# C3 v
) f- j. q" u2 O8 ~$ U9 }4 @: w$ h( P公仔箱論壇# G% o& ?6 @, V$ m* s/ [0 M
雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘www2.tvboxnow.com9 W6 ?- f/ m* L0 h8 ?/ M
( [4 e L p" _# c) _; V5 }
 tvb now,tvbnow,bttvb y2 I6 }8 N5 X% R9 t
$ M. k6 ]# D% W; f5 O% ?5 w9 |# U 公仔箱論壇 i7 D) j" \2 q3 F3 c/ |" k
2 j1 `# W" l5 K& s9 P. I0 A
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用tvb now,tvbnow,bttvb6 i7 k, \+ l, F! U6 i! [
% O& z/ o; w" h7 `% Mwww2.tvboxnow.com / Z- C) L) Z$ y) x3 k9 i4 H% C
* A! Q/ Z: X3 g! Z" @8 k0 i " W. u5 g5 | y% @1 E$ X
tvb now,tvbnow,bttvb* T* v% j* I( X4 C( e
澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用
) P4 C2 ]4 I" l; L* K# a6 C2 ]' `公仔箱論壇
) u' h& ~ c# wwww2.tvboxnow.com
7 P5 Z* j* d, i* G) P& z6 jwww2.tvboxnow.com% s6 K' J, J& Z9 z4 _' i
& I! i! n: n9 y% D公仔箱論壇; y/ {# H: B# R+ U% B3 H
鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
& Q, ~1 u& c8 `. z8 y& Ftvb now,tvbnow,bttvb
9 ~. j: w$ W1 m4 b8 e公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N) o9 A( ~: P1 C* B* K
- j: l7 j" d* F7 e& G% \. _" Q
 & N6 e) n; { W2 d5 P
9 J! `: x! F6 Z) k/ V; wwww2.tvboxnow.com雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
/ M7 B) f5 g+ c# S; C/ |* F2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g, d- W3 r+ R5 p* l
 www2.tvboxnow.com4 B/ f8 {9 F0 _; _
www2.tvboxnow.com6 x* V- Q2 m4 P" j1 `3 A
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c3 c! U1 P+ s B& E. q
$ H5 \+ K' G" r' D. P* P鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb" [. Y7 u) S$ X1 I
www2.tvboxnow.com0 |: ]5 Q, ^" J: V$ N" i
0 j! L+ L% D* T- Btvb now,tvbnow,bttvb+ T& t" v% H+ B& `9 J
 # a1 x; M6 h* G" Y/ }
公仔箱論壇2 P( ?8 v) {$ V2 n4 m6 ]/ U( v
雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用0 Q: f ], Q! Q+ ~) D3 O! `" v% R
公仔箱論壇/ \5 E! D; B* S7 w0 s1 F& V, L
$ ~6 t6 r G( p0 l公仔箱論壇
" u7 u2 Y7 T+ Y) B
# @7 S4 N, r! @9 w. dtvb now,tvbnow,bttvb
. k& P- A6 {; @0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香www2.tvboxnow.com0 u6 G/ \" g8 c* J
tvb now,tvbnow,bttvb' a* U! K$ B4 h
 4 b5 I6 Q: h4 z! M( J$ p* T
公仔箱論壇8 U/ q f4 C5 o2 Y
+ T# I- D8 U% N) F: Y/ q" ptvb now,tvbnow,bttvb
. z3 J$ |- d+ u* q$ |公仔箱論壇炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏公仔箱論壇& e& [& v: ?& a2 \/ F9 a8 L# d
# y# b) m7 h% |$ M: T6 F www2.tvboxnow.com1 O$ D* K5 m q
3 ]/ Y8 y2 A4 w. u) q" p* j8 s
6 H4 t" _* d0 I6 E: D
. O1 X2 l+ f2 W8 `6 G E下葱段和辣椒、薑片爆香
( s1 r- [* z* w( _www2.tvboxnow.com$ r' k3 J- K) ~8 {
 公仔箱論壇9 |, ^% b& Z2 h- b+ |: H4 n
5 k; L7 A# g9 g% A* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }3 c6 p* H8 n7 `; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U2 N+ O( J% z$ }% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將炒好的雞肉倒入鍋中
( R( L( t. J! M) _公仔箱論壇
l7 R4 A% Q4 _, m2 W
7 [# Z5 X0 Q& M" z* t; K( L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ R+ @6 R: ^' p/ G, Z
% x `$ D3 A" M4 w0 J4 S公仔箱論壇
. @* L% q4 [. j) [- j! s' ~將步驟2中調好的汁倒入鍋中
7 W8 `- {; v, y1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?9 m# ]" Q o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q& R) R; D- }* Q% Z6 Y
/ ^" A& B; f) Q. G" d5 G. ntvb now,tvbnow,bttvb
8 s, G$ z k3 V, n+ c5 l
0 Q: n4 J" k5 t/ n$ U+ t公仔箱論壇加入一勺老抽醬油添色: Z( U( z. }" X N; W4 {
: V% o) Q- K- g, H0 P9 P( v# m
! w' g9 q, L: l3 d1 [; ~ d; B+ d
0 _* e, O5 ?! _) n公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com9 ?( F9 v3 N/ G0 P. [1 B# f/ }1 T
. ]4 g0 h! _, ~3 M) z/ y1 R. M- [公仔箱論壇倒入芡汁勾芡
3 n" s- C/ h$ A& S3 x5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u; ^1 }+ A+ u( H& b, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @* \% P3 Q5 f) P: r公仔箱論壇' Q0 l' o- D5 v4 V8 A
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 H4 _4 P# B" K
) h" X; _, u: o) y, E6 W下花生米後即可出鍋公仔箱論壇2 S2 D* R4 [# K0 q
& \) a8 w' }" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _6 P: j1 @& J# {* f/ \/ z5 J公仔箱論壇公仔箱論壇# T, |* G, S4 u$ p4 i6 z
 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
