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原料、这个不用介绍
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5 M0 g9 Y: z d, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．公仔箱論壇# l; D" k$ M7 K) `" G" x: ?* q" ]- @
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将西红柿切小块
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x+ I2 H. |; U/ f/ I5 ^
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口www2.tvboxnow.com/ M5 V( N w- Z# l4 N8 V# G
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1 g/ o# ~" z6 u红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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