又是牛油果,我愛牛油果,飽肚,健康,還有美肌功用呢!再加最愛的蟹肉(當然是急凍的),合成鬼嫁最愛沙律!
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材料(二人份):tvb now,tvbnow,bttvb, T7 v1 x, ~! O' o
急凍蟹肉 1包
; v8 ^& m" {! ]車厘茄 6粒
* m5 m0 {2 C5 I" v; ?, ?牛油果 2隻
1 ~2 N5 k+ n9 b& x3 S熱水 250 ml
% k$ R7 k+ g B$ o s4 k6 y1 T- Btvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙
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! h6 I9 x5 F( i) i0 ]- itvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁:tvb now,tvbnow,bttvb/ O# \9 ^" N9 T' `/ @9 B' V- n
丘比沙律醬 2湯匙
$ M! h s/ o! S; P2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1茶匙
, U! L5 O# l- D- E2 ^Wasabi 1/2茶匙
) a$ x q, b9 p, I9 u! N5 T公仔箱論壇鹽、胡椒 少許$ Y4 A. e/ k6 ~$ }& ~. ~/ m5 T
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0 f, e# u# b% S1 q; P5 ?) \製法:www2.tvboxnow.com/ Z, w3 N3 E P5 u: x! }
1) 熱水混和雞粉成雞湯狀,加入洗淨蟹肉,微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
/ S2 _- Y6 L* k) g- F+ O" ^% K4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2) 蟹肉以冰水略浸,瀝乾水,切小粒,混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
) l* _9 b, q. e% ?3) 牛油果起肉切粒,保留牛油果皮,蕃茄一開四5 z! @3 |2 b6 F4 p
4) 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E; V7 L9 o8 _/ o A
5) 以牛油果皮盛沙律便成www2.tvboxnow.com# v! I' S ?/ w- C/ r7 M# k X
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小貼士:
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