又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!www2.tvboxnow.com1 y( o7 \+ x: F# ]$ t9 j: P
tvb now,tvbnow,bttvb# a7 O0 t, R( X
+ g' H/ K/ p7 e% s: k' f
. b% V3 q0 [( i6 I, |www2.tvboxnow.com
# u2 o* C6 r: l/ k公仔箱論壇
公仔箱論壇. P1 |# q+ }9 d! L/ y
o% H; J3 o( k/ i6 L; |( R1 \7 s4 V/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [6 ~( D/ E9 _/ t
; i8 ?# w% e y( Q8 L4 k" Qwww2.tvboxnow.com材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |/ p2 P+ k5 R6 f& e4 ~ U8 g+ b
急凍蟹肉 1包www2.tvboxnow.com( J" Y6 p$ | b/ }
車厘茄 6粒
3 C- d7 t' l. Y0 F2 e- \8 Ctvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻
) U9 [. x% V) K! R; f. ntvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 mlwww2.tvboxnow.com1 b3 u' j3 U5 J, r, \9 m. v! V
雞粉 1 茶匙
" w8 D5 P i' Z% Ewww2.tvboxnow.com
9 X8 V7 K& W9 `! j公仔箱論壇
" g# d5 x+ _9 O% f4 N沙律調味汁：
: r3 F3 @# g. ~丘比沙律醬 2湯匙5 D2 ~- _$ n8 X: g
檸檬汁 1茶匙
) P U. W, i" ?4 m, p& ~Wasabi 1/2茶匙
Q! S, A" Q( o' g鹽、胡椒 少許公仔箱論壇( Y+ {- q7 f. K9 `8 W) x8 U
- m6 o6 P: {1 @: P4 \5 k公仔箱論壇
! V3 |8 L9 | V- h: y: N公仔箱論壇製法：tvb now,tvbnow,bttvb6 I; Q& }; n1 }* i
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
! Y9 p B- C" T9 i( s& ]# v3 {2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. u! K9 D4 v. ?$ A S4 _/ t
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四www2.tvboxnow.com( e9 s( v: {0 z: R' T
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
0 X0 c9 n9 z- E公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成www2.tvboxnow.com# N& W. k) ^/ g) ~4 T& T0 v3 f. G
& A- m% b1 P7 k0 Y0 U# ptvb now,tvbnow,bttvb( y* K. f* {( z1 J3 ~ B" z
 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
- A" a# K. G/ ~1 r6 n; cwww2.tvboxnow.com6 k* N$ T1 c2 d: V# Q) F: A* M
小貼士：www2.tvboxnow.com1 d8 Z6 w6 `0 Y1 X Q/ _: W
當然用新鮮蟹再拆肉都可以+ m+ [5 c: Y0 L: k$ u
$ O N) n: a m6 `* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]6 A% v d4 p5 w& I& A: r. w
# M) V9 m! R) Q6 l8 C! j9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n4 i- h0 ]. ]+ b! l* Q
4 ^ O1 ~; ?# ~
9 Y; n* h4 L' C; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 T1 d! }* Z8 @ `8 [
. v' o1 A! G# o# C
9 R9 r0 {4 Z$ W. f( n. b! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R# l7 E4 W6 L6 e4 u d, Y7 U o9 }tvb now,tvbnow,bttvb
9 M3 ^5 [: W8 N" e7 Zwww2.tvboxnow.com% X9 _9 Z- N9 B8 q+ S& X- D0 G6 f
Z. D7 P4 S' g2 Y9 g% h
' p9 E9 |; t0 H3 ~% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D/ C' s. C) L( V. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( ^4 ] n- [+ O' Z7 b6 F
tvb now,tvbnow,bttvb! O/ i" q% r+ B$ L( [( d' C J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X+ s% W$ {# O0 ^5 \$ K# e
. O# H n0 N* K* ]. p; x公仔箱論壇* h. n( i) K& A5 K
tvb now,tvbnow,bttvb$ [* O! _2 J7 K
6 x. V' \( ?8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 `# s* f0 ?. b$ w
tvb now,tvbnow,bttvb2 M' a* B5 a3 W% w; k5 U) s3 B! a
|
發表於 2012-7-13 03:00 AM
| 
