又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!* k3 G- M' s) k' r) c. P) y
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8 R* m4 J5 Z9 d8 v/ P H3 V1 Z材料（二人份）：
# I2 l x% f% H. _" Y& v急凍蟹肉 1包
; L5 P( k, A4 L" Y! C" E車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~# }1 S0 ]7 T; `* e
牛油果 2隻
+ s% A2 o1 G: `www2.tvboxnow.com熱水 250 ml
4 X1 d0 I$ x" A: u8 a雞粉 1 茶匙公仔箱論壇3 \- U. e9 a! N
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! A: Q" e2 i- w" Y$ ] Y& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律調味汁：
6 ~- O' s0 O7 c! a2 zwww2.tvboxnow.com丘比沙律醬 2湯匙
" Z3 K- b. J) Q8 s+ R公仔箱論壇檸檬汁 1茶匙
2 V* a7 y* G- x, B5 r4 n% y: G+ O! u' S公仔箱論壇Wasabi 1/2茶匙
9 i6 Z4 C% I/ E' U鹽、胡椒 少許
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$ O! j1 e8 f% j. X+ i0 X- rwww2.tvboxnow.com製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |! M7 h! r7 J: i5 c/ C4 a
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟www2.tvboxnow.com9 r" ]& a! {4 D: t4 a
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
3 R) \, Y& `, ]7 C3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
: L1 J( f# ?- N- R4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S9 ]+ \& R7 I/ k
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
& w1 I6 r3 i0 ?& j, I0 uwww2.tvboxnow.com當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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