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花枝１條公仔箱論壇7 b% T* r" s( F9 v2 R/ N; ]
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旗魚１塊
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鮮蝦１０隻
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甜豆莢．．．適量www2.tvboxnow.com% i4 p3 f+ `" z0 a% _5 Z
公仔箱論壇% l6 J. }5 @& N+ ~
聖女蕃茄．．．少許
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) H s4 i" {9 r6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜．．．少許
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調味料： X$ {; h7 i3 k' S
公仔箱論壇0 ]! L5 y6 {3 L/ w# q1 z1 b( [9 r8 o
酸辣海鮮醬．．．適量
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3 c. h& U8 f! K% b7 l; L! B# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
`8 }6 n: Z; V8 M$ r/ S1 W& Jtvb now,tvbnow,bttvb１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇 {4 `3 D6 Z! s% R# K- j; s
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
! r$ x. F' ~6 n/ A+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G( V; i0 `/ [3 o3 V+ r( q; Q3 A
３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
0 }/ D( w' m1 v# A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [0 t% ]$ x J# I3 y1 O公仔箱論壇４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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