材料 :公仔箱論壇+ |5 w6 \6 u/ U6 l: S! C
肉 絲 半斤tvb now,tvbnow,bttvb% K8 k# O" l" x* b! k0 I, \
米 粉 半斤www2.tvboxnow.com4 f; G; p- k3 S1 X( _
高麗菜 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb) _; p, `+ X" f% s) D ]
洋 蔥 1/2個
, B) J4 Y. p& c2 k) C5 R/ G5 d' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1/4條www2.tvboxnow.com/ G# U6 ~/ _' U
香 菇 2兩
, C8 J; a. y& e' j3 D6 N1 q公仔箱論壇油蔥酥 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, H, d( e9 }0 F8 @/ S, E
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O6 X) j' a/ C# _9 o! l
沙拉油 1/4杯. f5 x) J5 Y/ ~$ X
醬 油 3湯匙
! [, A$ O4 N2 c" t" j) P公仔箱論壇鹽 1/2茶匙* u9 J6 M7 {8 m; n: o/ ]6 w2 M
糖 1湯匙
# l# X( }' l& b. F味 精 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 |: c& f, Q' T. W6 u- k
水 3/4杯
( q; y" u" e' v' P' B E( t" z" a公仔箱論壇醃肉料：' i7 E8 P, N: d) G
4 R1 _/ e9 O: b( L. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s- x: ]- B" R5 `2 E
糖 1茶匙
8 b; C3 U9 a5 |7 E: m0 c5 O$ xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1湯匙
5 Q; u% ^% v9 D# h m沙拉油 1湯匙
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做法 :www2.tvboxnow.com0 `( v1 B% A! Z: Y
(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q/ g! ~: B9 i2 I3 M& H1 O m( B
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 x2 q9 z N- c& C$ b
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。www2.tvboxnow.com# {5 {2 T+ G: W; L) T
(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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