 www2.tvboxnow.com2 c& g6 Z! \# e9 J! A0 t; t0 M
2 ?5 ?) V) G" b: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g1 d6 G7 J1 c
材料(二人份）：3 }# C# B2 x, U2 {
青口 6 隻中蝦 6隻帶子（小） 10粒魷魚(切圈) 1條露荀 8條洋蔥 1/4個Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup雞湯 （Chicken Broth) 公仔箱論壇. d$ J9 `6 @% D3 U q
1/4 cup龍蝦湯 1罐 (400ml)碎帕馬森芝士 （Parmesan Cheese） 3 湯匙碎Mozzarella Cheese 1湯匙白酒 3 湯匙牛油 1.5 湯匙Parsley少量，伴碟用鹽及胡椒少量
) }; e$ q4 u! o ?: L0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：1）海鮮洗淨瀝乾水，加1湯匙白酒及半茶匙胡椒醃10分鐘，瀝乾備用2）混和龍蝦湯及雞湯加熱備用 （可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著）3）洋蔥切粒，平底鍋預熱，放牛油中火炒洋蔥，但不要令其轉金黃色，約3分鐘4）下意大利米與洋蔥拌勻， 下白酒，讓酒精全部蒸發5）轉中小火，加4湯匙龍蝦雞湯，一直攪拌，讓米吸收龍蝦雞湯，約2﹣3分鐘6）再加4湯匙龍蝦雞湯， 一直攪拌至龍蝦雞湯被米吸收7）重覆以上步驟至龍蝦雞湯剩下約3湯匙，大約15分鐘8）加入切段 露荀、海鮮及剩下的龍蝦雞湯，輕輕攪拌至海鮮全熟，約5分鐘9）停火，加入芝士及剩下的牛油拌勻10）以少量鹽及胡椒來調味，上碟加Parsley作裝飾便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t5 l3 A X. z/ ]. T# t2 g
小貼士：1）以上的烹煮時間是Al Dente口感的，如喜愛軟腍口感的可把米多煮5分鐘分鐘2）雞湯要保持是熱的3）用龍蝦湯海鮮味較重，只用雞湯也可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* G! C! ]+ _0 y/ }( ?9 r
4）以急凍雜錦海鮮代替也可- s/ _ n" e4 {* o& P
5）一般的食譜只用 Parmesan Cheese， 我愛加一點 Mozzarella Cheese， 會令飯黏黏的，口感更好
+ L' D" R0 ^" P公仔箱論壇
$ f/ Y5 ]3 q5 W( i( Z% l8 W$ e1 _3 u2 s- r r
; H7 d% o1 P2 M# m, c
: i' L6 Y% ~2 w' F$ n9 N: mtvb now,tvbnow,bttvb
5 v, Q' C! Z! L5 {
5 `3 o2 u; v" C' x公仔箱論壇
& ^4 c! y+ q7 z1 h7 z; V+ n$ L7 u- `+ a9 F0 `
0 O2 ?" s' V$ j Gwww2.tvboxnow.com
) {; V# Q. s6 A9 [0 L4 c9 b; r公仔箱論壇/ ^* ^4 p6 l/ @9 W$ N( e9 D0 m
) P' A, Y6 k- r/ {
: s4 w2 o; g% P2 b1 Y, E1 l
1 o0 ]7 S$ E5 w% A; ]tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com B/ K: A5 T, K3 q+ A7 q) \& T
& F. \1 }7 \, W* H- S9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: E0 [$ r- O- L) F- j2 z9 e" z1 S
; {4 @0 F# Y8 z* _) k. |7 c
. y6 w" |8 o- F& b0 M. F; z! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t2 w# {+ F f4 j, U3 K: x$ twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com: Z3 K; t) Y+ @4 O0 o
4 W2 L, p' N% s4 s! p& g
, G6 P2 C; m( p0 _* qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb B6 _0 W7 p, M+ D$ }8 c
$ L! I7 g8 I& Y6 i1 z' c( htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! ]7 s# g4 g% Y3 [- N
6 d _. T6 a3 _( k" \% g( \3 K; |1 k- \+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x4 h3 s9 Y9 w: `0 m- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H; E$ P3 m8 ?
. m5 q% h; F+ A4 b N4 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# r2 `8 Z) S8 Q p: z
3 ]! u5 ?( O6 D% `: `' y
$ \: g2 p. E' w/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' j* g; b9 J3 X( k2 d: H6 ? N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 t" _* `4 w8 }& C- u
公仔箱論壇) Z9 {# y6 p/ K
* m/ i( f' O3 `' N, j* u8 [$ C: Rtvb now,tvbnow,bttvb
* x; ]; b$ \1 v5 gwww2.tvboxnow.com# t- \( j# U8 P
+ v& R6 u; s6 l+ F2 Y, H+ w! O
- [3 J* W" H8 X& X0 J& I公仔箱論壇" |3 K. V& J7 C6 J
8 ~2 M' L2 M2 K2 T公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 d+ b% a( X. ]' F/ Q4 O
; S( g) ^; A) g$ F3 v- v8 l8 S
$ {: @+ f! O/ K b公仔箱論壇
0 ~* c. p+ g; v& r) j6 D: K; x! T* G, M2 N$ w9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W# s/ a1 d9 }# |
$ m; ?( G3 V1 F E9 ~1 qwww2.tvboxnow.com
; `0 S! c* L1 Q2 M/ D M& B: Q# V- d- ~. U
www2.tvboxnow.com+ }; L0 a/ K4 G7 q6 h8 c
/ P9 ^4 t6 C" p# {+ O
0 i. D* m9 @8 _9 V( {7 j5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A6 S! [4 `; m, {- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h+ m: n' \5 s1 ]
. y! y2 s& E9 l7 U" D4 xwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: s/ M& l8 ?4 I5 ]: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^. w* u5 z2 s% X1 s) D5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g+ |; g% o# m& }9 S, Q; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; @: @0 R8 t& I3 q
( {, q% o: j' W$ g1 l. s( [7 stvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 L1 Z0 j: X3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v6 F! i; C. L0 p8 i' @+ ^
tvb now,tvbnow,bttvb* F9 d# N# w: d0 E& h) }. Q+ ~1 n
| 
發表於 2012-7-18 03:29 AM
| 
