面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦？
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其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射 的侵害,還可保護眼睛。
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１．上午一杯綠茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ i. X6 e8 t' l
' s x6 |& v8 P" v4 M" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素Ｃ,
+ v; M* S `: mwww2.tvboxnow.com不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。( ^4 ~& }' C" {: w1 A4 i _' B7 i
綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。tvb now,tvbnow,bttvb( h8 U6 c2 L! v
不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。
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2 ?, T1 L+ K0 O# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．下午一杯菊花茶：- k4 x4 [/ c2 ?. \
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菊花有明目清肝的作用,有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,
% U2 i& z0 i0 s4 E. R或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解鬱有幫助。
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３．疲勞了一杯枸杞茶：- G7 A( v2 N8 a ?1 Z
7 D- R# u2 N( H+ p" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素Ｂ１、維生素Ｃ、鈣、鐵,
! F9 {& F1 U, ~: f4 F具有補肝、益腎、明目的作用。
3 S4 E: w0 G5 Z( o q) { ^公仔箱論壇其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決‘‘電腦族’’眼睛澀、疲勞都有功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v: A0 C, O4 r& W0 b
& z8 q; ]8 ~, t6 V( I# \４．晚間一杯決明茶：www2.tvboxnow.com2 ^1 f# g4 o0 y4 G" d4 v
' n$ ]3 m- ^" V* m/ ^決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。 |
發表於 2012-7-20 01:36 AM
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發表於 2012-7-20 09:19 AM
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