[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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7 T! W; j8 Q  c: D7 ~1 [5 Z( p; l公仔箱論壇材料：
9 z- ]7 [% g, o  c4 e2 R; Q公仔箱論壇黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q5 {& a4 m! O/ O, L( B3 g
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作法：
) H& m& Y  h6 ~5 b0 j- X7 mtvb now,tvbnow,bttvb1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
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: w  o! K: b  p9 t% U9 n# B4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
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3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。www2.tvboxnow.com. O4 b, A+ v- W% o

: Y/ |4 P0 Y1 g- k, C. P& }9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。
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. d, E2 d! e: V# [( J8 O( E+ Jtvb now,tvbnow,bttvb營養分析：
( F+ S. z) s  f/ t& q想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。