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[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。www2.tvboxnow.com3 U! ]: p) I4 x* Y  v( B* s

* D/ K6 q  o- A6 G' h) Z3 |( U0 A6 O羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。
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此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。
; Z- C$ u) l4 r9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o# }' }$ e8 ]. y4 i7 f但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H' }6 d5 m# W: ^% X% P7 D

% s: F% \9 o+ ?9 Y9 K; K羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。
2 F. [# l% h: i& T7 k1 r5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x0 @) v. |  f4 z+ G公仔箱論壇1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,tvb now,tvbnow,bttvb# j/ W- R9 i+ }! z4 y
   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、
7 @5 [% h% Z! c# L0 }1 P: `8 u. o   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l) F4 f7 y- m& r6 H9 B( V
   可說是日常最佳的飲食良品。
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, d# o( `; {4 r) h& o. Y5 {8 z[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `# u, W% x' u
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。
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& z6 w/ v% X4 `4 K8 X[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用
$ M/ ^: V2 A8 `; Y& X$ Vwww2.tvboxnow.com   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,
" X( }+ C' j! b% y# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用 tvb now,tvbnow,bttvb9 U9 e# `3 }0 m$ X0 K
   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,tvb now,tvbnow,bttvb. n  F9 ~& B% K* ?
    薑洗淨,待用。
: j! j& C0 _2 @$ n) W% {tvb now,tvbnow,bttvb   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,
/ F* C* @- h. q1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,www2.tvboxnow.com. F+ d) U2 c- |5 I$ R' G
    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,
/ l1 t, a" B2 M# j. _3 g' Z9 h3 Ytvb now,tvbnow,bttvb    略調味即成
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