[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨
: s$ K- Y* ]: _! ]公仔箱論壇菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐公仔箱論壇' S- {& \% _: W+ R7 ]  P
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _* C1 R  _% @! |0 F+ r  v  a
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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: u$ y  f: ~$ _: |* M! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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