材料蕨
: G, v0 e* ]& b/ x菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐www2.tvboxnow.com8 D' @' ]* q) Y/ c, e( t
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5 q% B8 b4 b# }3 ~( @7 V5 p公仔箱論壇做法
# l: [: m: Q& _3 U1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。www2.tvboxnow.com7 h: B, {1 i M
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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* z+ d8 A$ g, c5 t+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; B8 G% Y# g) n; ^
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4 h8 W* Q4 \6 B) v" i# @9 ?: t公仔箱論壇貼士：
- B! u% m6 ]9 u蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。+ J8 T9 ]* P: p4 M* R% ]
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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