材料
/ C; j" W# L' P1 f1 ~www2.tvboxnow.com茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
s% @. h8 j% \ }% @" |6 ^) A+ T
/ h2 x" \# o$ N9 Q' g; W& Otvb now,tvbnow,bttvb蝦膠:tvb now,tvbnow,bttvb: [+ E4 g2 Q4 X4 W
蝦2両、鹽/雞粉各少許
D0 X# k) t; t3 c, p; [8 s# b4 u8 i# m, n/ K C8 p0 _
紅油抄手汁:
' @, b$ c4 X0 H3 t$ C2 e+ G# A公仔箱論壇豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量9 \! d2 ~" G$ B; k L0 s* V
0 m( A6 d" K- r公仔箱論壇
, O$ ?& l, I, dwww2.tvboxnow.com做法
! A; Y: y* h9 m4 nwww2.tvboxnow.com1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
3 `1 G, B1 P5 A0 O0 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z0 a5 O( Q' l! o
2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
+ Z; j4 c% r# ]/ z: O i3 Ewww2.tvboxnow.com# _9 W) _% c' ^4 U' p; r% T3 `5 _
3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
+ d' A* R$ i* @$ R: n
/ g7 |2 Y* g7 j2 z' E) m2 _公仔箱論壇4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。) r& q( A' H) I) g2 @
" i" h G& j4 y
5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。tvb now,tvbnow,bttvb( Y' b0 Q9 t2 b7 v. i; b4 M
) a0 |. W* j1 {* a
6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |