% V! |" K* @& b% Y" ?www2.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇8 ^8 h- I. P; N
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
% G6 q, b* I; e8 [8 L5 @( Z' ktvb now,tvbnow,bttvb製作：
" R }5 R! O# `$ Y yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
; k. N/ |; v& H0 z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將豆腐切成厚度相同的大塊
5 |# ^/ `: Y/ v$ J公仔箱論壇3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
/ m- F# j6 x$ f8 I3 Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、馬上放入熱油鍋中tvb now,tvbnow,bttvb3 H' w( b+ s9 @
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb: W& T; x" E) e0 S+ z9 g
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
( \) V2 n" }3 g5 M) V$ T; h) {; M( q% etvb now,tvbnow,bttvb7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
7 E7 x9 G }% B% N P公仔箱論壇8、直到西紅柿皮完全炸裂www2.tvboxnow.com3 q" Z8 b+ z B1 L
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
5 j6 r0 ]' _" T4 A/ N' {/ e; F) a公仔箱論壇10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
2 X* c( T2 m8 n, F公仔箱論壇11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下公仔箱論壇2 ]3 @! W. @# Z1 B
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中) r* ?' w/ ]6 d$ n
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
9 n3 Q! B1 u; q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、加入準備好的豆腐塊! D5 q/ \4 N% d6 q
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉tvb now,tvbnow,bttvb% H* I; S( z1 ~6 g9 l$ q& s, }
16、大火收汁即可
0 o) _6 y& z8 M5 K公仔箱論壇17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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