材料:
0 r) }/ I2 O# l$ Q( F: f8 u% }; ~www2.tvboxnow.com扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
( R7 X1 y# A5 ?: u) V8 d* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e X7 D. \% ]# e8 i- n做法：
! n# k# u' a! T- }1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
2 V' k$ I5 l6 e+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
% H9 J ~9 M# ~2 w8 A- G7 }3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
0 W- X0 R/ s: f/ Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。) `2 ~& }3 K+ O, r
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& ^4 a ?* @1 C2 u. {
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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