材料:
" B! L* K( T/ P4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( M; C3 G$ m* z2 Q* A# Y. }5 u7 Q3 ^1 @
; H7 t- A: Q! J7 e; wtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 z3 | i: n# _8 e
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
/ |5 x- B N8 K: `$ U1 F8 M& q4 x) e2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
+ r& ^# K1 q3 Z; X' ?7 O; q公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
3 S1 B6 w# p0 z9 K$ v: Z4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。www2.tvboxnow.com' e+ H0 a4 ?; q n* j7 r
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇0 }3 v4 b+ a; u+ I
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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