材料:
' ~/ P5 t+ ?. e7 i7 |- V5 {' u7 ctvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许www2.tvboxnow.com7 R% G& V( Z/ S% E' R& |
/ \- m$ {% f; V0 m5 _5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 \, Y# U p/ \3 R' Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
. q; P: |0 k) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。. R2 K9 y0 u, j' e- k
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb/ o3 l+ o8 w1 ?! T
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb/ F; w: {) t k' |0 q2 D7 o( B) r
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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