材料:
4 E( r# T* S1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c' Q+ X. K, L7 _7 U! Q* W3 i( b
高麗菜 50克
/ ~1 d& R1 W* t" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克
8 L( ~4 Z0 ]5 a/ fwww2.tvboxnow.com小黃瓜 30克
4 a% ~3 O( i1 g, E" g& R香菜 20克
& A( e) P1 B+ n. r! O9 l公仔箱論壇花生碎 10克' Z: C" T) G" ]& t
花生粉 10克
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2 n' \: Y0 L W% K$ Y公仔箱論壇沙拉醬料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q9 l" W7 T1 H1 M1 X/ q
魚露 1大匙
7 f+ p! D9 a& E2 `+ p0 i( xtvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 Z; q# U" E* z
糖 1大匙. h' Q2 @& A7 z4 F: E: |- P
白醋 1小匙
9 C" b2 L" s, z0 Q4 u. n$ atvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1小匙
) } `* D& O) e+ g) J+ T蒜末 3克www2.tvboxnow.com2 s" K5 b4 u5 w T+ B. Z( H/ j
辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 f7 j, o1 p8 z2 @7 ], p9 T8 {
1 M% y7 D) c4 w1 ~9 s6 p1 h- K做法：
# b# N6 j* S3 |! c$ utvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 W1 x) t; I R
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。www2.tvboxnow.com0 O/ n5 B" S3 q5 t, f2 M
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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