[烹飪技巧] 板條壽司

puma8811

板條壽司
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/ z7 c# Z6 Z; H/ \) H" M) A公仔箱論壇材料：www2.tvboxnow.com5 m5 D" u7 W% ]6 v- e% k) h$ x
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許公仔箱論壇8 u& a' \4 n6 }1 r, U% \" o
　　竹簾1個
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+ o* R# H$ P) ~- ]1 N3 a+ I做法：公仔箱論壇7 l# A0 P  j' x. O1 C, \; ]7 c, |
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0 A& c7 w  L" i7 \( ^' k' t　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇' j. q  Z1 p7 C! L0 l5 r0 K. [
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
. g$ i8 C3 e; D# e8 k" I　　　，取出待涼。
7 h5 ?5 @+ e( A: d5 z公仔箱論壇　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
6 T; G8 `# p+ i3 {tvb now,tvbnow,bttvb　　　滋。
& X* k& M3 X. e公仔箱論壇　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 h* }& C" B: S, M, ?  V; r  ]0 }
　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。tvb now,tvbnow,bttvb; ~) t7 m% k, K4 g% x! F' {+ b
　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。 / v$ H8 a8 b, [
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小叮嚀：
; }7 |& V/ t1 |) w$ e　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇' i: t7 \. O! w: D
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!