[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司
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材料：公仔箱論壇- J) B* Q: @7 Z, \
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
, I" x* E% d$ }, g9 H( |) `& z6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　竹簾1個
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做法：
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　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
: K, ]+ v- l. v# v8 O4 C+ u" ?0 v0 W) g公仔箱論壇　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( D6 ~# c7 d2 D7 p; z# F6 h
　　　，取出待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d2 g0 W' Y8 T. G3 J; y
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
/ |' ]( e$ m0 c+ Swww2.tvboxnow.com　　　滋。
. R" F( |' x; H0 I6 n# x! r+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
" e* g" j5 L3 j　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
4 Y  E8 p7 P7 y/ Bwww2.tvboxnow.com　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
; _5 ~3 X$ w: @, b5 u3 R' b　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。www2.tvboxnow.com, \* o' P# i& _' E3 T
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!