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4 l# M6 ^" N4 A( S, b6 f5 Cwww2.tvboxnow.com非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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- M3 L$ _; c9 I1 p+ k. s8 ^" t公仔箱論壇
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材料：
9 ?* d+ v0 @# V+ l/ S0 Y1 O& Y! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 Q3 |* i. b; d7 R; V2 S w
海底椰: \8 K6 G- }4 D2 Y# s0 Z5 h
5﹣6片
- e! U: Q: ], g& B蘋果
8 x/ s6 b- c: s. B. ]* r; @www2.tvboxnow.com 4隻, n1 t! v1 b, o6 E+ a: d
雪梨$ f j8 O# a1 A4 {( y
4隻
3 N9 f1 z: R9 e( d' o3 _公仔箱論壇南北杏
- I# y: p2 P- p( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒www2.tvboxnow.com# b) H% t* E5 a5 |
無花果
* w8 t( m% ?) d' E; u& p5 B& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5粒www2.tvboxnow.com' Z" O1 D# L8 R# z
瘦肉
u! B$ a5 T, ?+ c( m" |# X* X 20元* M I5 Q+ }* I' j; w
E2 b& i U) j# e" v7 p B$ ^www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ K' i$ W! K. p( i
正宗非洲海底椰
8 \2 H. J/ r/ M- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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www2.tvboxnow.com* e& _6 Q/ c: A* l. m, {+ @
c2 Q/ Q2 p1 {1 P t: bwww2.tvboxnow.com製法：
0 e) K2 t+ X) C; d( W' U% xtvb now,tvbnow,bttvb
9 L8 ]5 h8 f0 E, Rtvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
8 W# v( A# P: N8 H& r5 ?www2.tvboxnow.com海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z1 ]. K0 k1 e4 s1 P' N8 g
T- D9 h; C. e( b3 q5 q3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時( h( F, \$ g9 m
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
7 I' s* u8 N4 d; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ v! n0 r T, Q0 s; {* c
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 公仔箱論壇5 L, k% {. F: O& }: Y' J2 Q$ P
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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