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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


( \: \# J3 R/ `* e( z# P. z最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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* a2 _0 Q  C; G" K5 ?4 b3 s0 @加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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0 K# F- p! Z/ ?2 l3 m公仔箱論壇本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)tvb now,tvbnow,bttvb% q7 B/ A1 C& q- i7 x' W
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. `) q* b7 a9 x/ P0 g5 H  Lwww2.tvboxnow.com調味:. s  L2 j- \. r+ {

$ P5 p! T/ u6 }- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1 茶匙
5 a$ g" \$ J7 I2 hwww2.tvboxnow.com雞粉    1/2 茶匙! l! N; O7 S! O0 f) g; Y8 Y
      1/2茶匙
7 K. Y6 t, [/ J- m: jwww2.tvboxnow.com生粉      1/2茶匙
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胡椒     少許公仔箱論壇; q4 U) C# g2 T. d
麥皮     1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z3 a) ~+ L  q

( W1 g1 D; l: J公仔箱論壇甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb1 T! f  F5 F# O5 }3 @, X1 S9 X
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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" S# O& Y9 O/ ~$ a# m  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 r2 a! Z) u" K/ @% R; `9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
& {" |4 ~; N+ F# n+ Y$ y0 m" T% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, s# M$ H; x7 z/ e% m
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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8 Y8 c  h, |( S$ }; q; |4 I公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i& D: Q0 T% n4 s* |  R0 B
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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5 e/ X; o( W' Z0 R小貼士:公仔箱論壇9 V; X7 f; ]5 d8 b2 z0 _) V
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油www2.tvboxnow.com1 S- N0 p# L( ?) g% `! S: q
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味- `- X! E) B" Y  V
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間www2.tvboxnow.com  \4 p& S+ Q' Q& `* i
谢谢你的分享 。。
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thank you
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