１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，公仔箱論壇0 R% b1 {6 _7 R) C4 W4 J: a( V! i0 `- Y* }
久之對大腦有害。
% m9 B: G/ Y. H- x9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N3 P/ x/ f) A# w公仔箱論壇３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
& R) k5 t4 z1 [1 v% f1 R& D6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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9 q) i/ i4 E0 q1 R5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。0 e5 s& _/ U, d
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
/ n- j" I& e, a0 S( U* j! ewww2.tvboxnow.com 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb. S# r6 m2 c8 Z* M3 V1 }$ G
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提7 J* p7 z! p- d6 z3 Z% c
高大腦工作效率。公仔箱論壇6 ?0 i! m9 G8 J) P# }: p' M
4 Q! t7 O, T% K, x, P- ?7 R公仔箱論壇８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇6 Q) l9 C7 Q( v; u X
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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& B3 X6 }9 D5 H3 Q９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的, _2 p" h2 r( U2 `5 X) A
退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r% ]& ], A$ P
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下5 ?2 t$ j, _8 F$ k1 F" C
，而且容易造成大腦損害。! L) H$ s* |+ x- O! A8 |
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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