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[健康資訊] 午睡『趴手臂』小心睡出問題來!

上班族中午利用休閒時間小盹一下,如果只能趴在桌上, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, O7 {4 w3 C0 Y' c
請注意,最好使用靠墊或小枕頭。
0 F+ M3 b7 i7 I- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {& C. O  ^( _. q3 btvb now,tvbnow,bttvb經常把手臂當枕頭來午睡,時間久了很容易引起橈神經傷害,
# g$ S9 k: E! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會,到最會就可能變成神經麻痺,
. A  F( E) c2 H2 |" T4 s$ v3 ]tvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題,可能都與以臂當枕脫不了關係。
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* C1 }1 V/ o' y& F% m, Ntvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚,或因工作需要熬夜不睡覺,
" S' l" F+ |. ktvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下,一睡就睡得很沉, 公仔箱論壇! c0 A  L# }! A6 i) A
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常自動消失,
. _1 U+ f( S% H% b/ g6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意,而釀成慢性的神經傷害,
- A" a& i* t, n" U( k1 wwww2.tvboxnow.com等到情況嚴重必需就醫時,往往己經不容易復原,
4 q: r6 T8 G- k3 ]5 {& a1 Iwww2.tvboxnow.com而引發的後遺症有時更是要陪伴終身,不能不小心。
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1 a  V& n7 P' F# t; h$ P( |' Swww2.tvboxnow.com因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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