上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
* S0 Y# h% ]# ~3 M0 P$ K公仔箱論壇請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 公仔箱論壇4 V8 D4 B! H3 K
3 k6 I1 O9 ~* g/ }& N" K5 owww2.tvboxnow.com經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
% d' Q6 b! e& \) Y: t& n$ W+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
( E# e0 a. P5 |/ n公仔箱論壇許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb: u& Y2 O) p) y/ l% g8 J5 s/ z
& Z8 }: Z+ r/ [; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 4 D' ?- A# Q( g) Q
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
8 d/ m c2 F, M( y; M1 n2 Bwww2.tvboxnow.com睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇# R. |! x# s4 ]! o L5 X3 x# c- |" f9 M
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
* C6 l" d0 J) M8 l. U7 r& o等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
- n; ^( x- k! \. c1 k- L而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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" w) t+ }6 O5 Y. y& S( f因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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% B0 H3 s9 h3 `! q! j' T$ I0 X小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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