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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!- v4 O2 z, @9 Q3 j( R6 g

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材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
, {" X% Z+ n+ A' _螺頭     1隻
6 A: b, h/ R- Z蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
% A* L  U0 B7 J( L, S" `5 C! E花膠     4條
6 ^3 S* d9 @3 u5 @* G% R- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉     20元
7 @7 k3 M( v  n4 b  }tvb now,tvbnow,bttvb雞腳     6隻   
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* q: H  C8 ?: \江堯柱     2粒0 z; C+ P9 c2 Z
冬菇     6粒
" V( T5 B' Y" u* `. n# V$ Btvb now,tvbnow,bttvb沙參     10g
, s+ r% g% Q* {5 U玉竹     10g    tvb now,tvbnow,bttvb! h' c7 f8 f0 M% J, c) @3 P9 `+ i
蜜棗     1粒
9 r$ h. W( q4 }. ztvb now,tvbnow,bttvb無花果     4粒www2.tvboxnow.com  o% X4 k$ |+ t# N$ }$ u
果皮     1片
- v9 |0 [9 a3 G" S2 e9 X# ]  O紀子     5g
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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨www2.tvboxnow.com! ]3 l5 Q( `8 k2 Q: h" }4 ]
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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, @( R0 W9 ~& j! ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
0 Q, ^5 H( K% g* |6 _tvb now,tvbnow,bttvb1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水6 \# \% a! e5 i- e) g4 ^4 E( q9 P6 ]


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