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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F" E0 z3 A. L" M" x
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:www2.tvboxnow.com' g) d% v6 _' Y: U

9 t9 t4 T! b! k! ]3 @0 ~  ]7 a% x$ uwww2.tvboxnow.com大蝦     7﹣10隻0 K6 d% D# D8 v) I$ B6 n
蒜蓉     1湯匙
/ x8 m3 U4 P4 f& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z6 z( ?% e! t: ~

* s& Q( Y3 n. ^0 f0 y9 ~; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:. ]  Z# N6 G% j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i: }3 b$ z% E9 d5 N/ S
鹽、胡椒    1/4茶匙
! V) {) Q9 c8 C6 \tvb now,tvbnow,bttvb      1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k% x) x# W! h: u; t8 p
指天椒     少許(可以不放)
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: {1 k1 @; n, ?% R2 d; y, Q7 G製法:( N, ~2 r1 n/ g2 s1 Z/ @

% X, `1 {5 }* y9 @* B1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: ]! C9 A3 Y8 y) w3 x/ T4 c

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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