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查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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- k6 I) v5 [4 P8 Ftvb now,tvbnow,bttvb(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z- N3 D1 k3 _5 D7 ]5 K: d6 ]
圖:郭正珊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; ~3 i" F+ k. t5 r3 Y- P
模特兒:黃裕謙@Talent 100
% O0 } A# z8 S# L% x5 p* L公仔箱論壇 足三里
9 b7 x& Z; D) A 取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。
, N0 I% q( J1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝俞穴
; P6 o. B$ t/ k 取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。
, i3 b( p: q8 a- S, C8 j7 y9 f2 B; Cwww2.tvboxnow.com ■註冊中醫師2 @8 _( {" l2 I8 N) ]& x
陳漢雄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w l5 I" }# K, @3 T
註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
: R. w. ^9 J5 w0 K4 l* M2 T. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。公仔箱論壇3 b( x) y9 A0 M4 v3 C; w% o
文:Seechai公仔箱論壇4 ^7 E7 S' I0 ?5 b5 Z3 C4 R
(自療運動)
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