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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
3 H$ f; _* }" H/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,- \. m" S5 N2 x- _! v% H) }
加速損壞。」: \# @/ z: ]  y  A; |  z7 x
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
' ]# O+ f: |8 |紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更公仔箱論壇/ u9 K9 p; ]9 ~! }, E! S2 e
容易蛀壞。」
9 q% X' f0 T) x" w6 J7 Uwww2.tvboxnow.com研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
9 a3 v9 v# u- T% A/ I" ]3 Y; l! a以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會$ t3 I" O4 |1 v. @1 n2 b
流失。tvb now,tvbnow,bttvb5 g+ n# w7 S) b$ a7 _+ e  ?
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此$ W9 J3 N9 a2 |  ^: l
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
* j) _4 w4 U' h$ u2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這真的要記住阿
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  • soforlee

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