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材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }- K: Q2 k5 Q+ S8 Q6 J' p" x
7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1
7 _7 k/ r% q7 U/ }www2.tvboxnow.com做法:1.秋葵,黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
! x$ U) V% \# Y! N! _& Awww2.tvboxnow.com 2.將每一種材料都放入盤中排好,再淋上豆俯美奶滋。
6 J! C# K) E" x3 e _$ p# etvb now,tvbnow,bttvbp.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 |